Artwork

Institut Moderní Výživy podcast에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Institut Moderní Výživy podcast 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Player FM -팟 캐스트 앱
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!

#27 SUPLEMENTACE VITAMÍNŮ: nezbytnost anebo jen drahá moč?

1:09:44
 
공유
 

Manage episode 355890123 series 3424191
Institut Moderní Výživy podcast에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Institut Moderní Výživy podcast 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Reklamy na vitamínové suplementy na nás skáčou doslova ze všech stran a to zejména nyní v zimních měsících. Někteří lidé považují vitamínové suplementy za naprosto nezbytnou a automatickou součást zdravého životního stylu anebo zvyšování sportovního výkonu, jiní lidé je označují za zbytečnost, kvůli které budete mít tak akorát drahou moč. Proto jsme se rozhodli toto téma pro Vás komplexně rozebrat v novém díle IMV Podcastu! V podcastu jsme se nejprve podívali na rozšířenost užívání suplementů s obsahem vitamínů a minerálních látek, historii jejich suplementace a důvody, proč je lidé tak masivně používají. Dále jsme podrobně rozebrali jejich reálný vliv na naše zdraví, vysvětlili rozdíl mezi příjmem vitamínů a minerálních látek z pevné pestré stravy a ze suplementů a také se podívali na to, že nadměrné užívání antioxidantů nemusí být v kontextu sportovního výkonu optimální. V předposlední části jsme rozebrali i vitamínové kliniky, protože infuze vit. C a injekce vit. B12 jsou v současné chvíli v zahraničí i v ČR obrovský byznys. Na závěr jsme si pak vysvětlili, které vitamíny a minerální látky může mít skutečně největší smysl užívat ve formě doplňků výživy. Tato a ještě další zajímavá témata najdete v novém díle IMV Podcastu! Na konci epizody jsme již tradičně věnovali prostor Vašim dotazům v rubrice Q&A, kde jsme tentokrát rozebrali dotazy na Wobenzym a enzymoterapii, chytré hodinky a vliv proteinů na zvýšení hladiny kyseliny močové v krvi. Epizodu najdete na našem YouTube kanálu a na všech podcast platformách. Pokud se Vám dnešní díl líbil a chcete podpořit naši tvorbu, nakupte na webu Mixit.cz se slevovým kódem IMV, lajkujte video, pište komentáře a sdílejte náš podcast na sociálních sítích! 👉Nakupte se slevovým kódem "IMV" na webu www.mixit.cz s exkluzivní slevou!
  continue reading

68 에피소드

Artwork
icon공유
 
Manage episode 355890123 series 3424191
Institut Moderní Výživy podcast에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Institut Moderní Výživy podcast 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Reklamy na vitamínové suplementy na nás skáčou doslova ze všech stran a to zejména nyní v zimních měsících. Někteří lidé považují vitamínové suplementy za naprosto nezbytnou a automatickou součást zdravého životního stylu anebo zvyšování sportovního výkonu, jiní lidé je označují za zbytečnost, kvůli které budete mít tak akorát drahou moč. Proto jsme se rozhodli toto téma pro Vás komplexně rozebrat v novém díle IMV Podcastu! V podcastu jsme se nejprve podívali na rozšířenost užívání suplementů s obsahem vitamínů a minerálních látek, historii jejich suplementace a důvody, proč je lidé tak masivně používají. Dále jsme podrobně rozebrali jejich reálný vliv na naše zdraví, vysvětlili rozdíl mezi příjmem vitamínů a minerálních látek z pevné pestré stravy a ze suplementů a také se podívali na to, že nadměrné užívání antioxidantů nemusí být v kontextu sportovního výkonu optimální. V předposlední části jsme rozebrali i vitamínové kliniky, protože infuze vit. C a injekce vit. B12 jsou v současné chvíli v zahraničí i v ČR obrovský byznys. Na závěr jsme si pak vysvětlili, které vitamíny a minerální látky může mít skutečně největší smysl užívat ve formě doplňků výživy. Tato a ještě další zajímavá témata najdete v novém díle IMV Podcastu! Na konci epizody jsme již tradičně věnovali prostor Vašim dotazům v rubrice Q&A, kde jsme tentokrát rozebrali dotazy na Wobenzym a enzymoterapii, chytré hodinky a vliv proteinů na zvýšení hladiny kyseliny močové v krvi. Epizodu najdete na našem YouTube kanálu a na všech podcast platformách. Pokud se Vám dnešní díl líbil a chcete podpořit naši tvorbu, nakupte na webu Mixit.cz se slevovým kódem IMV, lajkujte video, pište komentáře a sdílejte náš podcast na sociálních sítích! 👉Nakupte se slevovým kódem "IMV" na webu www.mixit.cz s exkluzivní slevou!
  continue reading

68 에피소드

모든 에피소드

×
 
Loading …

플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!

플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.

 

빠른 참조 가이드

탐색하는 동안 이 프로그램을 들어보세요.
재생