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Ride The Wave Media에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Ride The Wave Media 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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From Burnout to Balance: My Sabbatical Experience (AUDIO)

13:33
 
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Manage episode 430231257 series 3579400
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Embracing Self-Care and Sabbaticals: Amanda McCombs' Journey

In this episode, Amanda McCombs shares her personal journey of taking a sabbatical from teaching to focus on self-care and healing. Amanda discusses quitting her job, the challenges of dealing with health issues, and the importance of meeting one's own needs. She reflects on the concept of sabbaticals, her experiences at a work conference, and the various steps she's taking to improve her well-being, including therapy and fostering kittens. Amanda also hints at an upcoming podcast series featuring stories of incredible women survivors. Tune in for an honest and heartfelt discussion on self-care and life changes.

#SelfCare #MentalHealth #TeacherLife #Podcasting #LifeJourney #NewEpisode #Sabbatical #HealingJourney

00:00 Introduction and Welcome

00:39 Life Changes and Career Break

02:32 Understanding Sabbatical

04:47 Self-Care and Personal Well-being

12:32 New Beginnings and Future Plans

13:00 Conclusion and Social Media

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17 에피소드

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#SelfCare #MentalHealth #TeacherLife #Podcasting #LifeJourney #NewEpisode #Sabbatical #HealingJourney

00:00 Introduction and Welcome

00:39 Life Changes and Career Break

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