Белые Облака :: Я лист на ветру, смотри как я парю...

Ясная практика жизни

Белые Облака :: Я лист на ветру, смотри как я парю... Ясное племя (живая группа) https://icca.academy/tdt-om Группа для общения в телеграм https://t.me/clearpractice Поддержать канал материально можно теперь тут https://www.donationalerts.com/r/oleg... и тут https://vk.com/donut/icca.academy 00:00:00 Начало эфира 00:00:05 Приветствие 00:00:20 Анонс сегоднешней встречи 00:01:20 Почему такое название - "Я лист на ветру, смотри как я парю..." 00:01:50 Ясное Племя - https://icca.academy/tdt-om 00:02:08 Как я пришел в Танцевально-Двигательную Терапию 00:03:52 Как началась моя дружба с Т. Дубининой 00:05:40 Как я все для себя систематизировал 00:07:03 Что я нашел в ТДТ 00:09:10 В чем преимущества этого метода 00:10:22 Фильм про Анну Халприн 00:11:24 Исцеляющий танец Анны Халприн 00:13:58 Что я предлагаю делать 00:14:18 5 Точек Баланса 00:16:30 Про стадный инстинкт 00:18:42 Про эмоции. Эмоциональный коврик - https://icca.academy/emocarpet Книга "ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ КОМПАС" - https://ridero.ru/books/emocionalnyi_kompas/ 00:21:20 Про потребности 00:21:47 История про клиентку 00:21:40 Почему возникают эмоции 00:23:50 Акцентуация 00:26:40 Выражение эмоций через телесные практики 00:29:15 События из периода программирования 00:31:20 Интересное наблюдение о телесных практиках 00:33:03 Разложить эмоции по 5 точкам баланса 00:34:13 Как люди реагируют на телесные практики 00:36:11 Момент, который меня заинтересовал 00:38:18 Выгрузка состояний через движение тела 00:40:05 Мои занятия различными телесными практиками 00:41:50 Почему страдает тело 00:42:50 Что происходит при спонтанном движении 00:44:05 Про музыку для телесных практик 00:46:14 Что важно для современного человека 00:46:40 Чем я занимался 00:47:15 Поза Победителя 00:48:06 Как тело соответствует тому, что происходит внутри 00:49:20 Визуализация переживаний 00:50:05 Важный момент: свидетельство наблюдателей 00:51:41 Важный ритуал на наших практических занятиях 00:53:35 Что происходит на Племени 00:53:45 Индивидуальный танец 00:56:33 Непрерывное внимание и Сакральный круг 00:57:44 Практика осознанности, Осознанный свидетель 00:58:58 Практика Ясного Племени в он-лайне 01:01:10 Важная роль наблюдателя 01:02:30 Шаг "Зачерпнул" "Выгрузил" 01:03:40 Три фазы аутентичного движения 01:06:50 Упражнения для начинающих 01:08:30 Мой первый опыт в ТДТ 01:10:45 О настроечных упражнениях 01:11:46 Моя история про поиск ответов 01:13:33 Про изучение иностранных языков Курс "Английский язык за 200 часов" - https://icca.academy/english 01:15:22 Как работать с проблемой 01:17:02 Как работать по 5 точкам баланса 01:18:44 Смешной случай из практики 01:19:42 История про парня 01:21:15 Про манипуляции 01:23:40 История про клиентку, которая поработала со своим списком потребностей 01:25:40 Ближайшее Племя 10 сентября - https://icca.academy/tdt-om 01:28:30 Интересное наблюдение про фотографии 01:30:43 Как тело выбирает движение 01:31:28 Следующая лекция в Белых Облаках - 16 сентября 01:31:43 Всем спасибо и пока