))
11 Sammen er vi sterke #4
Manage episode 311386720 series 3116841
HeidiHelse에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 HeidiHelse 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
I denne episoden har jeg fått besøk av «Sammen er vi sterke» gjengen.
Hva når vekta stopper opp og ikke vil gå ned uansett om man gjør det man skal. Det er fort å miste motet og bli frustrert.
Fristelser er det nok av, det kan være vanskelig å motstå et stykke kake eller noe annet godt når man er i selskap.
Til slutt snakker vi om selvtillit. Den går opp og ned, noen ganger er den på topp og andre ganger på bunn.
Tusen takk for at dere ble med på denne episoden, Britt og Kari!
Har du lyst til å høre mer? Lytt til denne episoden.
26 에피소드
공유
