Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!
AVSNITT 250: MARIA OCH CARINAS ÅRSKRÖNIKA DEL 1 – HÖJDPUNKTER OCH FAVORITAVSNITT
Manage episode 457972458 series 2809124
Maria och Carina summerar 2024, lärdomar, höjdpunkter och insikter.
Hur kan vi motivera att ta hand om oss själva i det lilla när det blåser brutala krigsvindar i den stora världen utanför?
Marias kunskaper i manifestation och affirmation ställdes på sin spets när andra barnbarnet skulle födas i Rom och den lilla pojken blev svårt sjuk under förlossningen. "Det handlade om att affirmera ljus, laga mat – mycket potatis! – och om att jobba på enligt den brittiska krigsdevisen, Keep calm and carry on".
Och snart släpps Marias nya efterlängtade bok om långlevnad (vilket kommer bli en hel serie spännande poddavsnitt - håll utkik!)
Carina har omfamnat sitt rotchakra för att hitta en ny, än mer hållbar grund. 2024 har varit ett positivt år präglat av skrivande, kärlek och en förflyttning: "Det har varit både fysiskt och psykiskt jobbigt att flytta. Jag fick sätta klockan på 04 för att hinna packa och rensa allt. Massa beslut har tagits men det har känts så rätt att göra. Nu har jag frigjort utrymme och känner mig starkare och har mer energi än på många år".
Håll utkik efter del 2 i årskrönikan då vi blickar framåt mot 2025.
En podcast producerad av: Maria Borelius, vetenskapsjournalist och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent, i samarbete med Acast. Klippare: Andreas Carlson.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
350 에피소드
Manage episode 457972458 series 2809124
Maria och Carina summerar 2024, lärdomar, höjdpunkter och insikter.
Hur kan vi motivera att ta hand om oss själva i det lilla när det blåser brutala krigsvindar i den stora världen utanför?
Marias kunskaper i manifestation och affirmation ställdes på sin spets när andra barnbarnet skulle födas i Rom och den lilla pojken blev svårt sjuk under förlossningen. "Det handlade om att affirmera ljus, laga mat – mycket potatis! – och om att jobba på enligt den brittiska krigsdevisen, Keep calm and carry on".
Och snart släpps Marias nya efterlängtade bok om långlevnad (vilket kommer bli en hel serie spännande poddavsnitt - håll utkik!)
Carina har omfamnat sitt rotchakra för att hitta en ny, än mer hållbar grund. 2024 har varit ett positivt år präglat av skrivande, kärlek och en förflyttning: "Det har varit både fysiskt och psykiskt jobbigt att flytta. Jag fick sätta klockan på 04 för att hinna packa och rensa allt. Massa beslut har tagits men det har känts så rätt att göra. Nu har jag frigjort utrymme och känner mig starkare och har mer energi än på många år".
Håll utkik efter del 2 i årskrönikan då vi blickar framåt mot 2025.
En podcast producerad av: Maria Borelius, vetenskapsjournalist och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent, i samarbete med Acast. Klippare: Andreas Carlson.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
350 에피소드
모든 에피소드
×1 NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 8: DEN LJUVA KONSTEN ATT GÖRA INGENTING 11:53
1 NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 6: BOXA IN DIN MOBIL! 18:00
1 NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 5: 10 MIN DAGLIG RÖRELSE 7:40
1 NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 4: VÄGEN TILL EN LUGNARE MAGE 17:25
1 NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 3: KNEPEN FÖR ATT STABILISERA DITT BLODSOCKER 16:02
1 NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 2: ENKLA KNEP FÖR EN BÄTTRE DYGNSRYTM 16:30
1 NYSTARTBOOST 2025/ EN SERIE I 9 DELAR – DEL 1: INTRODUKTION 10:25
1 AVSNITT 257: ACCEPTERA UTAN ATT DÖMA – SÅ KAN DU FÅ MER SINNESRO 58:06
1 AVSNITT 256: NY SERIE! LÅNGLEVNADSREVOLUTIONEN, DEL 5: COSTA RICA 26:34
1 AVSNITT 255: NY SERIE! LÅNGLEVNADSREVOLUTIONEN, DEL 4: LOMA LINDA 24:40
1 AVSNITT 254: NY SERIE! LÅNGLEVNADSREVOLUTIONEN, DEL 3: OKINAWA 33:47
1 AVSNITT 253: NY SERIE! LÅNGLEVNADSREVOLUTIONEN, DEL 2 – IKARIA 28:21
플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!
플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.