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照顧好自己，活出你自己 with 正念推廣小天使 - 君梅
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照顧好自己並不會因此變得自大、自戀、自傲
而是會更有自尊、自信的活著
當我們能夠好好照顧自己
我們就不會習慣大量向外界渴求、抓取
甚至以照顧他人之名，行索取之實
當學會照顧好自己
我們跟外界的關係就會自然達到一個平衡、健康的狀態
而當妳的狀態穩定了，
妳甚至不用多做什麼、多說什麼
光是妳的存在、妳所散發出來的能量場
就是帶給這世界、給周遭的人
最大的祝福和幫助了
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