Dolly - de mannequin à consommatrice de drogues, à professionnelle de l’aide relationnelle. Reconnecter avec soi-même et guérir les blessures du passé

Go To The Gym Podcast

Peut-on vraiment se remettre d’un passé tumultueux et transformer sa vie pour le meilleur? Rejoignez-nous dans cet épisode captivant où nous accueillons Dolly, fondatrice du centre Attitude à Saint-Adèle. Dolly partage avec nous son incroyable parcours, de mannequin à consommatrice de drogues, jusqu'à devenir une professionnelle de l’aide relationnelle. Inspirée par une simple conversation avec ma fiancée, j’ai moi-même découvert les bienfaits du centre Attitude et appris à déconnecter de mon téléphone pour améliorer mes relations.
Dolly révèle la puissance de l’amour-propre et de se fixer des limites pour retrouver son élan de vie. Nous explorons ensemble comment sortir de sa zone de confort peut transformer nos vies de manière positive, en améliorant nos relations et notre perception de soi. À travers des anecdotes personnelles, nous abordons également la gestion des peurs et des résistances face à l’inconnu, et comment des stratégies efficaces peuvent nous mener vers un mieux-être global.
Enfin, nous discutons de la guérison des blessures du passé et de l’importance du pardon pour avancer sereinement. En partageant des exemples concrets, nous montrons comment la libération de la colère et du ressentiment peut redonner un sens à notre vie, tout en adoptant une alimentation saine pour une vie longue et équilibrée. Écoutez nos réflexions sur l’importance des petites victoires quotidiennes et découvrez comment des programmes comme ceux proposés par Dolly et Jerry Blackburn peuvent véritablement changer votre existence.
Pour 100$ de Rabais, mentionnez que Jerry Blackburn est votre reference. www.centreattitude.com

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챕터

1. Podcast Bien-Être Et Acceptation De Soi (00:00:00)

2. La Centrale Attitude (00:06:26)

3. Cheminement Vers Le Bonheur (00:16:27)

4. Guérir Les Monstres Du Passé (00:20:49)

5. Manger Sainement Pour Une Longue Vie (00:29:42)

6. Petits Choix Pour Le Bonheur (00:37:24)

7. La Vie, Le Bien-Être Et l'Amour (00:50:17)

8. J'ai Signé Pour Une Transformation (01:01:34)

9. Gestion Des Sessions À Saint-Adèle (01:09:43)