You Don't Need To Be Doing All That
Manage episode 422472983 series 3514703
Carolyn Viggh and Laura Girard, Carolyn Viggh, and Laura Girard에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Carolyn Viggh and Laura Girard, Carolyn Viggh, and Laura Girard 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
We've been training the last 6 weeks for this yapathon!
In this episode we rant about anti-fat fitness "motivation" and answer your questions about macro trackers, DOMS, cycle syncing, and more.
Check out the Patreon for bonus content and early access to new episodes :)
60 에피소드