))
18. Mejorando nuestra calidad de vida a través de nuestros hábitos. Con Reme Sanchez, Licenciada en Nutrición
Manage episode 420112339 series 3547344
Amy Corfeli에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Amy Corfeli 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Hoy vuelvo a hablar con Reme Sanchez. Reme es Licenciada en Nutrición de la Universidad Nacional de Córdoba, Argentina, y hablamos en episodio 14 sobre la nutrición y la endometriosis.
En este episodio, Reme y yo hablamos sobre:
-la importancia de identificar metas específicas que tendrán mucho impacto para ti como individuo.
-el sueño, el ejercicio, y el descanso.
-cómo nos ayuda la auto-compasión cuando hacemos cambios.
¿Quién es Reme Sanchez?
Reme Sanchez es Licenciada en Nutrición de la Universidad Nacional de Córdoba, Argentina.
Acompaña a personas con endometriosis desde el 2020 porque encontró que los malestares digestivos eran muy comunes y al mismo tiempo muy poco abordados por los tratamientos habituales.
Se formó en Alimentación Basada en Plantas e investigó por su cuenta sobre endometriosis y sus síntomas. Actualmente cursa una Diplomatura en Nutrición Clínica Aplicada a la Endocrinología Ginecológica.
Para Reme, es un placer acompañar a cientos de chicas a enriquecer sus hábitos para que mejoren sus síntomas y puedan tener un rol activo en el tratamiento de su enfermedad, decidiendo cómo nutrir su cuerpo entendiendo qué necesita.
Para contactar con Reme:
INSTAGRAM @rs.nutricion_
Para más información en español sobre la endometriosis, ve a mis recursos:
MI PÁGINA WEB: www.endoenloprofundo.com
INSTAGRAM: @endo.en.lo.profundo
31 에피소드
공유
