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Anne Claessen에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Anne Claessen 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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Embracing Balance: Ayurvedic Health Tips for Digital Nomads

34:56
 
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Elia and she started her Digital Nomad journey as an online French teacher. She not only transitioned to a fully online business but also found a new home in Mexico, where she discovered the profound balance that Ayurveda and yoga brought into her life.
In this episode Elia shares her story and talks through the complexity of Ayurvedic wisdom, particularly the concept of doshas, and how this ancient knowledge is crucial for those of us living the ever-changing digital nomad life.
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챕터

1. Embracing Balance: Ayurvedic Health Tips for Digital Nomads (00:00:00)

2. Exploring Ayurveda for Digital Nomads (00:00:01)

3. Ayurvedic Principles for Balancing Doshas (00:11:59)

4. Empowering Women Through Ayurveda (00:27:31)

226 에피소드

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3. Ayurvedic Principles for Balancing Doshas (00:11:59)

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