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Drew Steele and Mary Crafts에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Drew Steele and Mary Crafts 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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(Ep 346) How Vulnerability Can Lead to Healing and Connection in Our Lives

48:55
 
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Manage episode 445696663 series 2077505
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In this episode of "Crafting a Meaningful Life," host Mary Crafts converses with Brighton Bridges, a 23-year-old podcast host of "Brighten Your Day." They delve into Brighton's personal journey, discussing her childhood, struggles with depression and anxiety, and the pivotal moments that shaped her path to self-discovery. The conversation highlights the importance of vulnerability, love, and connection in overcoming life's challenges. They also explore the impact of societal pressures and the generational differences that influence personal growth. The episode emphasizes the power of sharing experiences to foster understanding and inspire hope for the future.

Brighton's Podcast: https://brightonyourday.podbean.com/

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#crafting a meaningful life, #gratitude practices

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