Sentirsi soli e tristi: cosa fare e perché

Comunicare per essere®

Sentirti solo significa provare una solitudine che sa di isolamento e abbandono. Sentirti triste, vuol dire provare una forma di scoramento, uno scoraggiamento che ti fa sembrare tutto più difficile. Quando ti senti solo, e abbattuto, le parole degli altri non ti raggiungono davvero. Le cose di tutti i giorni non ti toccano allo stesso modo. Tutto ti sembra più grigio, più pesante, e anche, può sembrarti che gli altri non siano in grado di comprenderti. Ma: devi sapere che capita, nella vita, capita a tutti, di sentirsi soli. E anche, di provare tristezza. Devi sapere che in quanto essere umano è fondamentale che impari ad apprezzarti: perché guardare le cose dalla prospettiva giusta ti permette di vedere meglio, e quando vedi meglio, vedi di più, vai oltre il senso di solitudine e di tristezza. Puoi fare molto, perché anche i momenti di vita più duri diventino una chiave per il tuo cambiamento. In questo podcast ti dico cosa puoi fare, per iniziare, e perché. Che la visione giusta parte sempre dalla motivazione più chiara e ponderata. “Solo io posso cambiare la mia vita. Nessuno lo farà per me” (C. Burnett)
- Puoi leggere la trascrizione dell’audio qui: https://annarosapacini.com/sentirsi-soli
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