Artwork

Christy Lingo에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Christy Lingo 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Player FM -팟 캐스트 앱
Player FM 앱으로 오프라인으로 전환하세요!

Getting Organized to Eat Healthy & Raspberry Lemonade Slushies

40:17
 
공유
 

Manage episode 251731459 series 2430458
Christy Lingo에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Christy Lingo 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

Did you resolve to eat healthier this year? Well, you'll be excited that our favorite dietician, Sally Kuzemchak from Real Mom Nutrition is back to talk about getting organized for successful healthy eating in 2020. Sally shares her tips for planning and making changes to your family's eating habits, how to reframe your goals for a more successful transition, and her super, simple meal planning strategy to make eating healthy easy. We also have this season's mocktail recipe...the healthy and vitamin-C packed Raspberry Lemonade Slushie from BBC Good Food.

To connect with Sally, check out any of her resources, grab today's mocktail recipes, or check out past episodes, visit my show notes at podcast.cocktailsandcontainer.com. Just search for the episode "Getting Organized to Eat Healthy".

Don't forget to join my Patreon community for organizing checklists, goal setting worksheets and accountability, my cocktail recipe eBook, and our seasonal book club discussions. You can join me at www.patreon.com/cocktailsandcontainers.

  continue reading

79 에피소드

Artwork
icon공유
 
Manage episode 251731459 series 2430458
Christy Lingo에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Christy Lingo 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

Did you resolve to eat healthier this year? Well, you'll be excited that our favorite dietician, Sally Kuzemchak from Real Mom Nutrition is back to talk about getting organized for successful healthy eating in 2020. Sally shares her tips for planning and making changes to your family's eating habits, how to reframe your goals for a more successful transition, and her super, simple meal planning strategy to make eating healthy easy. We also have this season's mocktail recipe...the healthy and vitamin-C packed Raspberry Lemonade Slushie from BBC Good Food.

To connect with Sally, check out any of her resources, grab today's mocktail recipes, or check out past episodes, visit my show notes at podcast.cocktailsandcontainer.com. Just search for the episode "Getting Organized to Eat Healthy".

Don't forget to join my Patreon community for organizing checklists, goal setting worksheets and accountability, my cocktail recipe eBook, and our seasonal book club discussions. You can join me at www.patreon.com/cocktailsandcontainers.

  continue reading

79 에피소드

모든 에피소드

×
 
Loading …

플레이어 FM에 오신것을 환영합니다!

플레이어 FM은 웹에서 고품질 팟캐스트를 검색하여 지금 바로 즐길 수 있도록 합니다. 최고의 팟캐스트 앱이며 Android, iPhone 및 웹에서도 작동합니다. 장치 간 구독 동기화를 위해 가입하세요.

 

빠른 참조 가이드

탐색하는 동안 이 프로그램을 들어보세요.
재생