))
כולם אומרים שאי אפשר לעלות שריר ולרדת שומן ביחד – אז אומרים. הנה איך עושים את זה- פרק 178
Manage episode 485895099 series 3403131
Israel Dayan에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Israel Dayan 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
לעלות מסת שריר ולהוריד שומן ביחד – נשמע לך כמו פנטזיה?
בפרק הזה אני מראה איך להפוך את "החלום" הזה לתוצאות ברורות בשטח.
תגלו:💡 למה רוב המתאמנים טועים כשמנסים לשנות את הרכב הגוף📌 מהן הפעולות המדויקות שיעזרו לך להגדיל שריר תוך כדי ירידה בשומן🥘 איך לאכול נכון, להתאמן נכון, ולראות תוצאות – לא סתם "להרגיש" שאתה מתקדם
🎧 אם המטרה שלך היא להיראות טוב יותר, להיות חזק יותר ובריא יותר – זה הפרק בשבילך.
📲 רוצה שאבנה לך תוכנית מדויקת ואישית לעלייה במסת שריר וירידה בשומן?
שלח לי עכשיו "ליווי אונליין" בווטסאפ:
https://wa.me/972535230563?text=ליווי%20אונליין
רוצים ליווי פרימיום אישי שמביא תוצאות?!?
202 에피소드
공유
