Como a Kundalini Yoga Controlou Minha Ansiedade com Rogério Bettoni

Bom é o Que Te Faz Bem

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No episódio de hoje converso com o meu querido editor Rogério Bettoni, ou SatBhagat – da Oficina Palimpsestus. Formado em filosofia com ênfase em línguas, Sat começou a atuar como tradutor logo que se formou, trabalho que lhe rendeu o Prêmio Literário da Fundação Biblioteca Nacional em 2017. Vinculado ao Ministério da Cultura, este prêmio nacional reconhece a qualidade intelectual e estética da produção editorial brasileira, contemplando autores, tradutores e projetistas gráficos. Após anos trabalhando como editor na iniciativa privada, Rogério decidiu empreender e fundar a sua própria editora – a Palimpsestus, onde tem a liberdade de publicar trabalhos centrados no pensamento crítico, filosofia, ocultismo, literatura, poesia e tradução. Em uma conversa aberta e profunda, ele conta como a Kundalini Yoga o ajudou a sair de um estado depressivo e transformou sua vida. A identificação com a prática foi tanta que em 2014, apenas um ano após conhecer a modalidade, formou-se instrutor. Hoje ele compartilha sua experiência pessoal com seus alunos os ajudando a se expressarem autenticamente e a regularem o sistema nervoso. Se você nunca ouviu falar em Kundalini Yoga ou se quer saber mais sobre essa modalidade, não perca esse episódio.

CONECTE-SE COM ROGÉRIO:

Instagram - @rogeriobettoni e @oficinapalimpsestus
Aulas e Kundalini Yoga online todas as quartas-feiras às 19:45.

Website da Editora Palimpsestus - https://www.oficinapalimpsestus.com.br

Pontos Chave:

O objetivo principal da Kundalini Yoga é movimentar a energia basal do indivíduo;
A prática combina técnicas de respiração, tapping, compressão de chakras e mantras, ou cura pela frequência sonora;
A prática de kundalini yoga pode trazer vários benefícios a saúde mas, o principal é a regulação dos sistema glandular (ou endocrino) e nervoso;
Auto-conhecimento e amor a si mesmo são o caminho para relacionamentos verdadeiros e duradouros;
Só conseguimos amar o outro depois que conseguimos amar a nós mesmos;
Propósito pode ser definido como a utilização de dons pessoais a serviço do próximo.
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Bom é o Que Te Faz Bem é o Podcast da
MAMMA TERRA HEALTH COACHING
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Créditos da música de abertura "Levitar" para Ricardo Ulpiano, Thiago Peixoto, Marcelo Luciano Menino e Anderson Rodrigo de Oliveira.
Crédito da arte para Caroline Kohls - Instagram @carol.kohls.fotography