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tahlz93에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 tahlz93 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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Perfect to Progress

35:20
 
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Manage episode 442886754 series 3578133
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This is for the People Pleasers!!!!!!!!!!!!!!

I discuss my journey as a recovering people pleaser and the impact of perfectionism on personal relationships and self-worth. I explain how childhood experiences shape adult behavior, the fear of judgment that many face, and the importance of open communication in relationships. I emphasize on the need to strive for excellence rather than perfection, encouraging you to embrace your worth and take gradual steps towards your goals.

Chapters

00:00 Introduction to Perfectionism and People-Pleasing
02:17 The Influence of Upbringing on Perfectionism
06:49 Understanding a Child's Perception and Its Impact
14:57 Fear of Failure and Fear of Success in Perfectionism
17:08 Unrealistic High Standards and Procrastination
19:16 The Fear of Judgment and Perfectionism
20:58 Embracing Self-Acceptance to Overcome Perfectionism
22:53 All-or-Nothing Mentality
25:48 Striving for Excellence
32:37 Open Communication and Self-Love
33:57 Embracing Imperfections

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@becoming_invincible_podcast or @this_is_tahliahasson

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