Réénergiser le corps et l'esprit : la réflexologie pour équilibrer l'eau dans le corps

Be Lively, l’expérience bien-être

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3+ y ago 27:01

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Le berceau de notre énergie c’est le rein enfin, nos deux reins ! En médecine chinoise, on dit souvent qu’il sont le berceau de la vie. Ils abritent également notre volonté. Plus l’énergie du rein est forte et plus notre volonté le sera… et comme par hasard, en ce moment la volonté vient souvent à manquer…

Dans cet épisode, Isabelle Rigaud vous propose d’équilibrer l’eau dans votre corps. Pour cela, nous allons masser, apaiser ou relancer sept zones complémentaires. Comme toujours, nous commencerons notre circuit sur le pied gauche, puis nous passerons au pied droit. Et surtout, pensez à respirer lors de cet automassage. Prévoyez 20 bonnes minutes à vous, et installez-vous confortablement dans un espace au calme.

Tous les détails sont à écouter dans cet épisode.

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