A l’aide de reportages et d’interviews avec des spécialistes, ce magazine propose une information concrète et vivante sur les grands thèmes de santé. Présenté par Carole Assignon, ce magazine aborde notamment les maladies qui affectent les régions d’Afrique subsaharienne. À l’écoute des préoccupations des auditrices et auditeurs, il essaie de donner une information pratique dans tous les domaines de la santé, avec un accent sur l’éducation aux soins de santé, l’hygiène et la prévention. Une ...
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Julie Le Beuze에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Julie Le Beuze 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Ayurveda, Yoga, Wellness, Spiritual retreats in India와 비슷한 콘텐츠
Deux fois par semaine, Jean-Michel Cohen aborde en direct l'actualité de la nutrition, les bases de l'équilibre alimentaire et les nouvelles tendances de consommation. Il échange en direct avec les personnes qui suivent son coaching minceur dans le cadre du programme Savoir Maigrir.
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Cuisine, recettes, tours de mains, coulisses de notre alimentation, secrets gourmands, histoire de la gastronomie et agrobusiness à la loupe... Plongeons dans la marmite avec "Bientôt à Table!" Plus que jamais, le contenu de nos assiettes questionne. Traçabilité, origine des produits, méthodes de fabrication… Pas évident pour le consommateur de s’y retrouver. Sophie Moens et son équipe remettent le couvert sans langue de bois. À leurs côtés, la crème des chef.fe.s, experts, penseurs et as de ...
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Change ma vie, c'est LE podcast de coaching et de développement personnel. Clotilde Dusoulier, master coach certifiée, vous livre chaque semaine des outils précis et concrets pour comprendre les mécanismes de votre cerveau et de vos émotions, et construire exactement la vie à laquelle vous aspirez.
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A meditation for relaxing, accepting, breaking habits, learn and be happy.
Manage episode 313295755 series 2858530
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Today I want to share a meditation for relaxing, accepting, breaking habits, learn and be happy.
So far today, have you brought kind awareness to your:
- Thoughts?
- Heart?
- Body?
- None
To begin this Meditation, please bring kind awareness to:
- How your belly, chest, and head each feel when you reflect on this topic?
- The emotions that you can associate with these visceral feelings
- The positive or negative impact of any stories you believe in regarding this topic
- The fact that many others are feeling similarly about this topic as you
- How you might feel with increased awareness around this topic?
- When you can apply increased mindfulness to this topic in your day-to-day life?
Practice it when you have 20 minutes in front of you to bring back calm and awareness in your life.
Let’s go and listen this meditation…
#ayurveda #ayurvedalifestyle #ayurvedaeveryday #ayurvedatips #ayurvedahealing #ayurvedayoga #ayurvedamassage #medicineayurveda #ayurvedaliving #ayurvedatherapy #yogafrance #meditation #selfawarness
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