Épuisement émotionnel : Surmonter la fatigue émotionnelle en 5 étapes

Attirelepositif

Marika에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Marika 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

1+ y ago 29:00

MP3•에피소드 홈

Est-ce que vous souhaitez découvrir comment on se débarrasse de la fatigue chronique et émotionnelle ? Est-ce que vous n'êtes pas certain de souffrir d'épuisement émotionnel ?

Il existe des multitudes de signes qui démontrent qu'une personne souffre d'épuisement professionnel et je vous en partage 7 dans cet épisode de podcast !

Dans cet épisode de podcast, nous allons aussi parler de la fatigue émotionnelle, c'est une fatigue qui est très souvent confondue avec un épuisement mental. L'épuisement émotionnel et la fatigue émotionnelle est un fléau qui touche énormément les couples, mais aussi dans le domaine de la famille et aussi le domaine professionnel.

Dans cet épisode de podcast, vous allez découvrir les 5 étapes pour surmonter définitivement cette fatigue émotionnelle pour enfin retrouver votre bien-être, votre serennité et votre joie intérieure !

Je vous souhaite une merveilleuse écoute !

Marika

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

챕터

1. Introduction (00:00:00)

2. Le signes de la fatigue émotionnelle (00:01:27)

3. Les causes de la fatigue émotionnelle (00:06:59)

4. Ma méthode en 5 étapes pour stopper la fatigue émotionnelle (00:23:17)

79 에피소드

#Éducation #Auto-Amélioration #Suisse #Attirelepositif