))
Afl. 196 Zo krijg je de pijn eruit. Balen van overeten
Manage episode 371770912 series 2889409
Marjena Moll에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Marjena Moll 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Je wilt graag stoppen met overeten, maar het laat zich nog zien en daar baal je van.
Het doet pijn om naar je gedrag te kijken en je veroordeelt jezelf of bedekt alles gauw met de mantel der liefde ‘vandaag was gewoon een moeilijke dag en morgen doe ik dit anders’. Geen van beide werkt.
Laten we een nieuw perspectief kiezen. Een nieuwe ingang die de pijn eruit haalt. Deze les wil je niet missen als je last hebt van zelfkritiek.
Ga voor de volledige omschrijving naar: https://etenslessen.com/zo-krijg-je-de-pijn-eruit-balen-van-overeten/
Ontdek hoe je geweldige relatie met eten creëert, stopt met overeten en afvalt zonder dieet. Download het gratis ebook Etenslessen
Ben je klaar voor blijvend gewichtsverlies? Meld je nu aan voor de wachtlijst van Etenslessen.
Waardeer je de podcast? Laat wat liefde zien en geef een vijfsterren review.
237 에피소드
공유
