))
Kuren mod stress med Lisbeth Fruensgaard
모두 재생(하지 않음)으로 표시
Manage series 3591442
Lisbeth Fruensgaard에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Lisbeth Fruensgaard 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Podcasten Kuren mod stress, er for dig, der ønsker at holde stressen langt på afstand og i stedet lade glæden og meningen fylde i dit liv. Podcasten giver dig viden og inspiration til at leve et liv uden stress, og er fuld af konkrete og let tilgængelige teknikker og metoder til både at undgå stress, og til at komme bedst muligt gennem et stressforløb.
Glæd dig til at lytte til en ny episode hver uge, der sætter fokus på forskellige stressproblematikker og guider dig mod et liv med ro, glæde og mening.
Podcasten er udarbejdet af Lisbeth Fruensgaard, der siden 2006 har guidet 100-vis af mennesker og arbejdspladser ud af stress. Lisbeth er bl.a. uddannet coach med speciale i stresshåndtering og er forfatter til i alt 5 bøger, herunder den populære bog Kuren mod stress. Sådan slipper du stress for altid. I 2014 grundlagde Lisbeth Stressmaster Uddannelsen, hvor hun hvert år uddanner stresscoaches efter professionelle og kvalitetsbevidste principper.
Du kan læse meget mere om Lisbeth Fruensgaards arbejde med stress og stresshåndtering på www.lisbethfruensgaard.dk/
20 에피소드
공유
