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Was Sie schon immer über Fußball wissen wollten aber bisher nie zu fragen wagten
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Got Nexxt ist der meist gehörte deutsche Basketball und NBA Podcast. Powered by MANSCAPED.com
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Hart in der Sache – nicht im Nehmen
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Fußballgeschichten sind Lebensgeschichten. Davon erzählt "WDR 2 Einfach Fußball". Trainer, Spieler, Manager, Legenden aus Bundesliga und Amateurclubs - Sven Pistor und Conni Kleine treffen sie jeden Donnerstag. Es geht um große Karrieren, Erfolge, Zweifel, Kommerz & Tradition. Nicht im vorgewärmten Studio, sondern dort, wo der Fußball gelebt wird. Ihr habt Feedback, Fragen oder neue Auswärtsfahrten für Sven und Conni? Schreibt uns gerne an wdr2@wdr.de oder über die WDR 2 App.
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“Das Wichtigste aus der Welt des Fußballs und darüber hinaus. Wir informieren, ordnen ein und diskutieren mit denen, die ganz nah dran sind an den wichtigsten Themen des Tages - unseren kicker-Reportern vor Ort, ausgewählten Experten und spannenden Gästen. Montag bis Freitag. Pünktlich zum Feierabend.
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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, Ernährung und Motivation fürs Training
Mark Maslow | #DRNBLBR, Fitness Coach und Ingenieur
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Dies ist kein Bodybuilding-Podcast. Es geht um eine athletische, gesunde Figur fürs Leben – ohne Druck und Drill, sondern so, dass Du Dir guttust. Dich erwarten Tipps und Experteninterviews über Mentaltraining, ausgewogene Ernährung, richtiges Kraft- und Kardiotraining, die Dir helfen, gesund und fit zu leben und nackt gut auszusehen. Bock auf mehr Fitness, die bleibt? Über 30.000 Menschen erhalten Marks Dranbleiber-Newsletter. Hol auch Du Dir auf entspannte Weise mehr Fitness in Dein Postfa ...
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Wie spart man Heizkosten? Lohnt sich der Umstieg auf Erdgas beim Auto? Wie funktioniert die elektronische Steuererklärung? Worauf achten beim Abschluss einer Lebensversicherung? Antworten von A wie alternative Energien über R wie Rente bis W wie Warentests gibt das Verbrauchermagazin - ein Magazin der Redaktionen Familie und Wirtschaft & Soziales.
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Wir analysieren an jedem Spieltag der 1. Bundesliga der Männer alle Partien und legen zusätzlich den Fokus auf einen Verein. Jeder kommt mal dran, alles wird besprochen. Neben dem Geschehen auf dem Platz besprechen wir mit unseren Gästen auch das, was daneben passiert. Am Ende jeder Bundesligasaison ziehen wir zudem im Rasenfunk Royal mit je einem Gast pro Verein sowie Expert*innen zu Schiedsrichtern & Regeln, den Torhütern und taktischen Entwicklungen ein ausführliches Saisonfazit. Zu unser ...
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Danke, dass du hier bist! happy, holy & confident® verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und Spiritualität. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Experteninterviews, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Life Coach, Managerin und Mama sowie eine große Portion Lebensfreude. Reiche hier deine Frage an mich ein und mit etwas Glück beantworte ich sie in der nächsten Folge: https://lauraseiler.com/ask-shine/ Rock On & Namasté Deine Laura
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1 The trick to powerful public speaking | Lawrence Bernstein 17:27
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VEREIN | PODCAST | BLOG Über den Spaß am Radfahren. Wir haben zwei Räder und einen Kaffee für jede Situation. #wirsindcoffeechains
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Im Rahmen eines gemütlichen Kaffeekränzchens mit unserem langjährigen Partner „Sponser Sport Food“ tauchen Nicole und T-Racer mit Unterstützung von Ruedi und Yvonne ein in die Welt der Nahrungsergänzung. Es gibt Informationen über die Vorteile von Kreatin und Magnesium und es wird erklärt, wie diese Supplements eure Leistung und Regeneration unterstützen können. Außerdem werfen wir einen Blick auf die spannende Versorgung von Nino Schurter beim Cape Epic, einem der härtesten Mountainbike-Rennen der Welt! Das und mehr erfahrt ihr in dieser Episode. SPONSER SPORT FOOD — sponser.de 12.06.25 | Downloads: 194…
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1 Kaffeekränzchen | Treibjagd im Dunkelwald - Vier Tage, vier Etappen, ein Abenteuer 1:38:50
1:38:50 나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요1:38:50
나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요In dieser Episode unseres Coffee & Chainrings Podcasts nehmen wir euch mit tief hinein ins Erzgebirge – zur Treibjagd im Dunkelwald , dem wohl coolsten Mountainbike-Etappenrennen Deutschlands. Vom 17. bis 20. Juli 2025 geht’s auf vier sehr unterschiedliche und abwechslungsreiche Etappen durch dichte Wälder, über flowige Trails und knackige Anstiege rund um Breitenbrunn, Johanngeorgenstadt und Oberwiesenthal. Wir sprechen mit David vom Förderverein Radsport e.V., einem der Hauptorganisatoren des Rennens, über die Entstehung der Treibjagd, das Konzept dahinter, was die Teilnehmer erwartet – und warum das Rennen für Hobbyfahrer wie Racer gleichermaßen spannend ist. Natürlich geben wir auch einen Ausblick auf die Etappen, das Material, das ihr mitbringen solltet, und verraten, worauf sich Wiederholungstäter und Neulinge besonders freuen können: fahrtechnische Highlights, Klimmzugchallenge, Biker-Abend mit Pasta & DJ – und jede Menge Mountainbike-Feeling. Reinhören lohnt sich – und wer noch nicht angemeldet ist: Bis zum 3. Juli könnt ihr euch noch einen Startplatz sichern! MTB - Treibjagd im Dunkelwald — mtb-dunkelwald.de Instagram: @treibjagddunkelwald Facebook: Treibjagd Dunkelwald — facebook.com YouTube-Kanal 29.05.25 | Downloads: 365…
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Die zwei Brüder sind gemeinsam ins Renngeschehen eingestiegen. In Göttingen bei der Tour d´Energie haben sie die 100km in rasantem Tempo absolviert. Ein kurzer Bericht über das Rennen, bevor thematisch zu den 24h am Alfsee geschwenkt wird. Zwei Wettkämpfe, die vom Anforderungsprofil gegensätzlicher nicht sein könnten. Wie sie an die Mammutaufgabe 24h Solo herangegangen sind und welche unerwarteten Überraschungen und Hürden von ihnen im Verlaufe des Rennens überwunden werden mussten, hört Ihr in dieser Ausgabe des Zweibrüder-Podcasts. Viel Spaß beim Hören. PS: Wer noch mehr Informationen haben möchte, dem sei unser Blog empfohlen, wo die beiden einen ganz persönlichen Bericht zum Thema 24h Alfsee verfasst haben. Coffee & Chainrings | DER BLOG — coffee-and-chainrings.de 22.05.25 | Downloads: 441…
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Das Kaffeekränzchen wird dieses Mal von dem anderen Thomas – unserem Mr. Wade – moderiert. Zu Gast sind Reini und Daniel. Die Drei nehmen euch mit in den Trailpark Bad Iburg – ein Spot, den viele noch nicht auf dem Schirm haben, der aber definitiv einen Besuch wert ist. Zu unserem heutigen Gast: Daniel ist nicht nur leidenschaftlicher Mountainbiker, sondern niemand geringeres als der Mitbegründer der Teutofreunde – dem Verein, der hinter Planung und Bau des Trailpark Bad Iburg steckt. Klar, dass es da neben Trail-Feedback auch jede Menge Einblicke hinter die Kulissen gibt. Wie sich der Park fährt, was gut läuft – und wo vielleicht noch ein bisschen Luft nach oben ist –, erfahrt ihr in einer kurzweiligen, ehrlichen und wie immer mit Humor gespickten Episode. Viel Spaß beim Hören und freuen würden wir uns über jede Menge Kommentare und Likes. 15.05.25 | Downloads: 498…
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In dieser Kaffeekränzchen-Folge blicken wir zurück auf das GRVL-Rennen am Wörthersee – und wagen am Ende gleichzeitig schon einen Blick in die Zukunft. Lasst euch vom T-Racer mit auf einen „Seelen-Deep-Dive“ nehmen und seid gespannt, welche Infos er unseren drei GRVL-Racern über Land und Leute, besondere Umstände und das Rennen entlocken wird. Zwischen persönlichen Anekdoten, Trainingsreflexionen, einem Blick in die Technikecke und ehrlichen Momenten entsteht ein spannender Einblick in die Vorbereitung und das Erleben eines einmaligen GRVL-Events. Viel Spaß beim Hören – und wir freuen uns wie immer über eure Kommentare und Likes. DER Blog — Coffee & Chainrings — coffee-and-chainrings.de Wörthersee Gravel Race - UCI Gravel World Series Race — woerthersee-gravel.com 1.05.25 | Downloads: 557…
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Die zwei Brüder sind zurück aus dem Trainingslager. Sie berichten über Ihre Erlebnisse auf der Baleareninsel und ihre Trainingswoche. Partypeople, Wetter, Trainingsumfänge und insbesondere die Auswahl der lokalen Kuchenspezialitäten sind einige Themen, welche für abwechslungsreiche Tagesbeschäftigungen gesorgt haben. Viel Spaß beim Hören und freuen würden wir uns über jede Menge Kommentare und Likes. 17.04.25 | Downloads: 618…
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Nicole, Tim und Marc machen sich in diesem Jahr auf den Weg an den Wörthersee, um an der zweiten „Jagd nach dem Gralf“ teilzunehmen. Was es damit auf sich hat, erfahrt ihr im heutigen Kaffeekränzchen. Aber damit natürlich nicht genug. Was der T-Racer den Dreien sonst noch in Sachen Trainingsstand, Vorbereitung, Material & Technik entlocken kann, erfahrt ihr in kurzweiligen und humorvollen knapp 60 Minuten. Viel Spaß beim Hören – und freuen würden wir uns über jede Menge Kommentare und Likes. Coffee & Chainrings | DER Blog — coffee-and-chainrings.de Wörthersee Gravel Race -UCI Gravel World Series Race — woerthersee-gravel.com 3.04.25 | Downloads: 679…
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Die Hobbyathleten Axel und T-Racer berichten über allerlei Themen aus der Welt des Sportes. Von Tischtennis über das Desert Dash und die Verwendung von Bicarbonat wird vieles angesprochen. Dabei glänzen beide mit gefährlichem Halbwissen und hoffen auf Aufklärung durch die Zuhörer. Der Frühling steht vor der Tür, wodurch auch im fortgeschrittenen Alter die Hormone in Wallung geraten. Das kann mitunter zu einer verringerten Steuerungsfähigkeit der ansonsten zumindest bei Axel sehr ausgeprägten Impulskontrolle führen. Wozu er sich hat hinreißen lassen hört ihr in der aktuellen Folge. Viel Spaß beim Hören und freuen würden wir uns über jede Menge Kommentare und Likes. 20.03.25 | Downloads: 695…
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1 Kaffeekränzchen - Andalucia Bike-Race 2025 - Der Rückblick 1:26:11
1:26:11 나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요1:26:11
나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요Das erste wirklich große Saisonhighlight für uns stand an, sehr, sehr früh im Jahr. Mit vielen Fragen im Kopf ist unser Team in den Flieger Richtung Sonne gestiegen: Was war das Wintertraining wert? Stimmt die Form? Und was erwartet uns eigentlich in Andalusien? T-Racer, Mr.Wade, Imke und Büchi berichten über die 6 Etappen des Andalucia Bike Race 2025. Wie unsere Hobbies sich als Team auf einer Strecke behauptet haben, welche auch von den Vollprofis absolviert worden ist, hört ihr in unserem aktuellen „Café con leche“-Kränzchen. Viel Spaß beim reinhören und muchas gracias für Eure Treue. Andalucia Bike Race 2025 — DER BLOG - zum Nachlesen — coffee-and-chainrings.de 6.03.25 | Downloads: 726…
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Winterblues ade! Die Saison hat Fahrt aufgenommen. Ralf war bereits auf Lanzarote beim 4 Stages-Race aktiv und hat sein erstes Etappenrennen in 2025, trotz schwerwiegender Fehler, erfolgreich absolviert. Der Auftakt ist also gemacht und die Fortsetzung beim Andalucia Bike Race steht kurz bevor. Auch hier können unsere Teammitglieder wieder von seiner Erfahrung profitieren und nicht nur das. Wertvolle Tipps zum Umgang mit dem Fluggepäck gibt es oben drauf. Dieses und andere Themen hört ihr in der aktuellen Folge des Kaffeekränzchens. Wir wünschen wie immer viel Spaß beim Hören und freuen uns über euer Feedback in den Kommentaren. Coffee & Chainrings | DER BLOG — coffee-and-chainrings.de 20.02.25 | Downloads: 755…
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Heute sind Schildi und Marcus zu Gast beim T-Racer im Kaffeekränzchen. Die drei tauschen sich aus, was zu dieser Jahreszeit Indoor & Outdoor biketechnisch möglich ist, oder wozu man mehr oder weniger Lust hat, was das Biken an der frischen Luft erschwert und wie man den inneren Schweinehund doch austricksen kann. Zudem berichtet Schildi von seinen Erfahrungen mit den neuen Knochenschallkopfhörern. In dem Kontext darf ein Exkurs zum Thema „welche Musik eignet sich für welche Trainingsintensität“ nicht fehlen. Sehr interessant wird es, wenn Marcus von seiner aktuellen Leistungsdiagnostik und seiner Leistungsentwicklung über die letzten Jahre berichtet. Abschließend stehen die Supplements noch einmal im Fokus, denn Schildi kann von einer einjährigen Einnahme von Triple Magnesium (nur Gutes) berichten. Wir wünschen wie immer viel Spaß beim Hören und freuen uns über euer Feedback in den Kommentaren. Coffee & Chainrings | Der BLOG — coffee-and-chainrings.de Shokz - OPENRUN PRO2 — de.shokz.com PILLAR Performance - Triple Magensium — pillarperformance.eu 6.02.25 | Downloads: 897…
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Nachdem die „Zwei Brüder“ in der letzten Woche vorgelegt haben, ist es heute endlich soweit: das Kaffeekränzchen startet ebenfalls ins neue Jahr. T-Racer, Mr. Wade und Marc berichten, wie sie den Jahreswechsel verbracht haben und was in den ersten Monaten des neues Jahres zu erwarten ist. Mr. Wades Virus-Erkrankungen – ihn hat wieder das Cyclo-Cross-Virus gepackt – ist ebenso Thema wie die Cross-DM in Chemnitz. Die drei beschäftigen sich zudem mit der virtuellen Welt des Bikens und der Frage, was die Supplementierung von Magnesium bringen kann. Hört rein und erfahrt, ob sie tatsächlich den Schlaf fördert und ob noch weitere Faktoren eine Rolle spielen. Wir wünschen wie immer viel Spaß beim Hören und freuen uns über euer Feedback in den Kommentaren. Blog — Coffee & Chainrings | Mountainbike Verein e.V. — coffee-and-chainrings.de 24.01.25 | Downloads: 908…
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Der Podcast von Coffee & Chainrings meldet sich aus einer sehr kurzen Winterpause zurück. Den Anfang machen unsere Zwei Brüder und berichten zum Beginn des neuen Jahres über ihre Aktivitäten der letzten 6 Wochen. Eiswasser, Spurenelemente und virtuelle Trainingsmöglichkeiten neben den bekannten Radtraining Softwareangeboten werden thematisiert. Abseits des Sportes werden physikalische Fragen der Erdrotation aufgeworfen. Ob die Brüder hier richtig liegen? Wir wünschen wie immer viel Spaß beim Hören und freuen uns über euer Feedback in den Kommentaren. Coffee & Chainrings | Mountainbike Verein e.V. - DER BLOG!!! — coffee-and-chainrings.de Pillar Performance - TRIPLE MAGNESIUM — pillarperformance.eu JOIN – Adaptive Cycling Trainingspläne für jeden Fahrer — join.cc Tour d'Energie — tourdenergie.de Andalucía Bike Race — andaluciabikerace.com Vendée Globe 2024 — vendeeglobe.org 16.01.25 | Downloads: 933…
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Zum letzten Mal in diesem Jahr hat der T-Racer zum Kaffeekränzchen geladen. Worüber er mit Mr. Wade und Ralf spricht? Hört einfach rein und nach dem weihnachtlichen Intro wisst ihr mehr. Das Team von Coffee & Chainrings bedankt sich an dieser Stelle bei allen Zuhörern, die uns in diesem Jahr gelauscht haben. Wir wünschen euch allen eine schöne Weihnachtszeit und einen tollen Start ins Jahr 2025. Vielleicht findet ihr in den ruhigeren Tagen Zeit und habt Lust uns zu schreiben, welche Themen euch interessieren oder am Herzen liegen und die wir einmal im Podcast aufgreifen können. Nun erst einmal viel Spaß beim Hören unseres Weihnachtsspecial! Salzkammergut Trophy - Übersicht - Österreichs größter MTB Marathon — salzkammergut-trophy.at 12.12.24 | Downloads: 1.093…
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1 Kaffeekränzchen | Ein bunter Mix an Rad-Sportthemen 1:22:57
1:22:57 나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요1:22:57
나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요Es ist wieder soweit, zwei Wochen sind rum und der T-Racer hat wieder zu einem Kaffeekränzchen geladen. Schildi, Marc und Ralf sind der Einladung gefolgt und es entwickelt sich ein spannender Talk mit vielen Themen aus der Radsportwelt. Ralf berichtet über seine Erlebnisse aus der aktuellen Cross-Saison, T-Racer teilt seine kritische Haltung gegenüber diversen Produkten mit, bis Marc und Schildi gemeinsam überraschend und völlig unerwartet die Bombe platzen lassen. Was es Wichtiges mitzuteilen gibt und wie die Reaktion der anderen ausfällt … hört ihr in der aktuellen Ausgabe. Wir wünschen euch eine kurzweilige Unterhaltung und viel Spaß beim Zuhören PS: wenn Euch unser Podcast gefallen hat, lasst uns gerne ein paar Sternchen da – und über Kommentare (was geht besser, welche Themen sollen wir mal aufgreifen, usw…) freuen wir uns mindestens genauso sehr. Shokz - OPENRUN PRO2 — de.shokz.com SPAR Swiss Epic — epic-series.com ABSA Cape Epic — epic-series.com BIKE Festival Willingen 2025: MTB Outdoor-Messe mit Side Events | DKEVENTS — event.delius-klasing.de ENDUROTHON 2025 — endurothon.de GERMAN CYCLING — rad-net.de 28.11.24 | Downloads: 1.062…
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Die zwei Brüder lassen von sich hören. Gemeinsam sind sie auf direktem Weg in die kommende Saison und haben ihre Wettkampfplanungen für 2025 bereits abgeschlossen. Sie stellen sich neuen Herausforderungen und wollen richtig dicke Bretter bohren. Mindestens eine sehr harte Nuss werden sie zu knacken haben. Da Vorbereitung bekanntlich die halbe Miete ist, besinnen sie sich auf alte Lehren und werden u.a. vorab ein Trainingslager gemeinsam absolvieren. Axel erzählt über sein frisch entfachtes Interesse für die Vendee Globe. T-Racer berichtet von seinem neuen Hobby. Was er sich davon für die neue Saison erhofft, hört ihr in unserer neuen Zweibrüderkolumne. Viel Spaß What is the Wim Hof Method? | Practice The Method — wimhofmethod.com 24h Alfsee – 24h Mountainbike-Rennen am Alfsee — 24h-alfsee.de Andalucía Bike Race — andaluciabikerace.com Swiss Cycling Alpenbrevet – Der ultimative Radmarathon in den Alpen | Conquer the Alps — alpenbrevet.ch Official website of the Vendée Globe 2024 — vendeeglobe.org 14.11.24 | Downloads: 1.212…
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1 Kaffeekränzchen | Langstrecken- und Ultradistanzen 1:24:59
1:24:59 나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요1:24:59
나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요Langstrecken- und Ultradistanzen auf dem Bike sind spannende Herausforderungen, die viel Ausdauer, Strategie und mentale Stärke erfordern. Mr. Wade, Axel und T-Racer treffen sich, um über das Thema Lang- und Ultradistanz zu sprechen. Ab wann spricht man von Lang- oder sogar Ultradistanzen auf dem Rad? Können sie Licht ins Dunkel bringen? Es muss nicht immer ein Wettkampf sein. Sie berichten auch über erlebte Urlaubsanreisen mit dem Rad. Axel hat sich extra etwas Spezielles für sein Bike ausgedacht, um der Familie zum Urlaubsort hinterherzufahren. T-Racer tut es ihm gleich, wenn auch unter etwas anderen Bedingungen. Mr. Wade als erprobter 24h-Solist spricht über die Einstellung und Durchhaltevermögen auf langen Strecken. Lang- und Ultra: ein Thema, was uns auch zukünftig etwas beschäftigen wird. Stay tuned! Viel Spaß beim Zuhören. PS: wenn Euch unser Podcast gefallen hat, lasst uns gerne ein paar Sternchen da – und über Kommentare (was geht besser, welche Themen sollen wir mal aufgreifen, usw…) freuen wir uns mindestens genauso sehr. 24.10.24 | Downloads: 1.304…
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1 Kaffeekränzchen | VulkanBike-Marathon & Endurothon 1:22:15
1:22:15 나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요1:22:15
나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요Hallo und herzlich Willkommen zum ersten regulären Kaffeekränzchen nach der Sommerpause. Der T-Racer hat heute Schildi, Mr. Wade, Marcus und Max zu Gast. Gemeinsam blicken sie auf zwei sehr traditionsreiche und in vielen Rennkalendern etablierte Veranstaltungen in Daun und Schierke zurück. Im September fanden dort der VulkanBike-Marathon einschließlich der GRVL-DM bzw. der Endurothon statt. Mr. Wade berichtet von seiner ersten Teilnahme bei der GRVL-DM und ihr erfahrt zudem, wie man in kürzester Zeit zur GRVL-Ikone aufsteigt . Schildi, Max und T-Racer waren mit der breiten Bereifung auf den unterschiedlichen MTB-Distanzen unterwegs und schildern ihre Erlebnisse. So kommt es im Gespräch zwangsläufig auch zu dem etwas kontroversen Vergleich MTB vs. GRVL. Vom Endurothon berichten Marcus, Mr. Wade und der T-Racer. Die Jungs sind sich einig, dass diese traillastige Strecke wohl eine, wenn nicht DIE schönste Marathon-Strecke in Deutschland ist. Dementsprechend haben sie sehr, sehr viel Gutes zu erzählen. Und zum Schluss zeigt uns Schildi, dass er nicht nur ein exzellenter Trailakrobat ist, sondern auch die feine Klinge des investigativen Journalismus schwingen kann… er macht „den Lanz“ :-) Hört rein und seid gespannt, wie es uns ergangen ist. PS: wenn Euch unser Podcast gefallen hat, lasst uns gerne ein paar Sternchen da – und über Kommentare (was geht besser, welche Themen sollen wir mal aufgreifen, usw…) freuen wir uns mindestens genauso sehr. VulkanBike-Marathon 2024 Endurothon Schierke Mein kometenhafter Aufstieg zur Gravel-Ikone! — coffee-and-chainrings.de 3.10.24 | Downloads: 1.506…
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Hallo liebe Podcast-Gemeinde, unser Podcast ist zurück aus der Sommerpause! Jedoch nicht im gewohnten Format, unserem Talk im Kaffeekränzchen, sondern mit einem etwas anderen Rückblick auf unser Highlight 2024, die Maxxis BIKE Transalp . T-Racer hat zehn Teilnehmer des legendären Etappenrennens interviewt, darunter Team-Starter und zwei spannende Gäste. Gemeinsam sprechen sie über die herausfordernden Strecken, unvergessliche Momente und ihre persönlichen Highlights. Erlebe hautnah, wie sich die Athleten durch die Alpen kämpften und welche Strategien sie verfolgten, um das Ziel zu erreichen. Freu dich auf eine Woche voller packender Inhalte, denn täglich werden zwei Interviews in einer neuen Folge veröffentlicht – fünf Tage gibt es pure Mountainbike-Leidenschaft auf die Ohren! In der letzten Episode unseres Rückblicks sind Björn und Gordon interviewt worden und erzählen, wie sie die Alpenüberquerung erlebt haben und welche Erfahrungen sie mitgenommen haben. Viel Spaß beim Zuhören und lasst uns gerne ein Feedback da ;-) 20.09.24 | Downloads: 1.455…
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Hallo liebe Podcast-Gemeinde, unser Podcast ist zurück aus der Sommerpause! Jedoch nicht im gewohnten Format, unserem Talk im Kaffeekränzchen, sondern mit einem etwas anderen Rückblick auf unser Highlight 2024, die Maxxis BIKE Transalp . T-Racer hat zehn Teilnehmer des legendären Etappenrennens interviewt, darunter Team-Starter und zwei spannende Gäste. Gemeinsam sprechen sie über die herausfordernden Strecken, unvergessliche Momente und ihre persönlichen Highlights. Erlebe hautnah, wie sich die Athleten durch die Alpen kämpften und welche Strategien sie verfolgten, um das Ziel zu erreichen. Freu dich auf eine Woche voller packender Inhalte, denn täglich werden zwei Interviews in einer neuen Folge veröffentlicht – fünf Tage gibt es pure Mountainbike-Leidenschaft auf die Ohren! Heute sind mit Max und Storchi zwei Freunde von Coffee and Chainrings zu Gast in unserem Podcast. Seid gespannt, welche Impressionen sie mitgenommen haben. Viel Spaß beim Zuhören und lasst uns gerne ein Feedback da ;-) 19.09.24 | Downloads: 1.403…
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Hallo liebe Podcast-Gemeinde, unser Podcast ist zurück aus der Sommerpause! Jedoch nicht im gewohnten Format, unserem Talk im Kaffeekränzchen, sondern mit einem etwas anderen Rückblick auf unser Highlight 2024, die Maxxis BIKE Transalp . T-Racer hat zehn Teilnehmer des legendären Etappenrennens interviewt, darunter Team-Starter und zwei spannende Gäste. Gemeinsam sprechen sie über die herausfordernden Strecken, unvergessliche Momente und ihre persönlichen Highlights. Erlebe hautnah, wie sich die Athleten durch die Alpen kämpften und welche Strategien sie verfolgten, um das Ziel zu erreichen. Freu dich auf eine Woche voller packender Inhalte, denn täglich werden zwei Interviews in einer neuen Folge veröffentlicht – fünf Tage gibt es pure Mountainbike-Leidenschaft auf die Ohren! An Tag 3 unseres Rückblicks berichten Axel, Mr. Wade und T-Racer von ihren Erlebnissen . Viel Spaß beim Zuhören und lasst uns gerne ein Feedback da ;-) 18.09.24 | Downloads: 1.497…
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Hallo liebe Podcast-Gemeinde, unser Podcast ist zurück aus der Sommerpause! Jedoch nicht im gewohnten Format, unserem Talk im Kaffeekränzchen, sondern mit einem etwas anderen Rückblick auf unser Highlight 2024, die Maxxis BIKE Transalp . T-Racer hat zehn Teilnehmer des legendären Etappenrennens interviewt, darunter Team-Starter und zwei spannende Gäste. Gemeinsam sprechen sie über die herausfordernden Strecken, unvergessliche Momente und ihre persönlichen Highlights. Erlebe hautnah, wie sich die Athleten durch die Alpen kämpften und welche Strategien sie verfolgten, um das Ziel zu erreichen. Freu dich auf eine Woche voller packender Inhalte, denn täglich werden zwei Interviews in einer neuen Folge veröffentlicht – fünf Tage gibt es pure Mountainbike-Leidenschaft auf die Ohren! Heute, in der zweiten Episode, waren Marcus und Reini zu Gast im Interview und berichten, was sie so alles er- und durchlebt haben. Viel Spaß mit Tag 2 unseres Rückblicks 17.09.24 | Downloads: 1.508…
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Hallo liebe Podcast-Gemeinde, unser Podcast ist zurück aus der Sommerpause! Jedoch nicht im gewohnten Format, unserem Talk im Kaffeekränzchen, sondern mit einem etwas anderen Rückblick auf unser Highlight 2024, die Maxxis BIKE Transalp . T-Racer hat zehn Teilnehmer des legendären Etappenrennens interviewt, darunter Team-Starter und zwei spannende Gäste. Gemeinsam sprechen sie über die herausfordernden Strecken, unvergessliche Momente und ihre persönlichen Highlights. Erlebe hautnah, wie sich die Athleten durch die Alpen kämpften und welche Strategien sie verfolgten, um das Ziel zu erreichen. Freu dich auf eine Woche voller packender Inhalte, denn täglich werden zwei Interviews in einer neuen Folge veröffentlicht – fünf Tage gibt es pure Mountainbike-Leidenschaft auf die Ohren! Heute erfahrt ihr, wie es Ralf und Ulli ergangen ist und welche Eindrücke sie mit nach Hause genommen haben. Viel Spaß mit Tag 1 unseres Rückblicks 16.09.24 | Downloads: 1.477…
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1 Kaffeekränzchen | Maxxis BIKE Transalp – Edition-No 4 1:06:58
1:06:58 나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요1:06:58
나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요Die Maxxis Bike Transalp 2024 steht unmittelbar bevor. Zeit, sich nochmal bei Euch zu melden und eine „Wasserstandsmeldung“ unserer Protagonisten abzugeben. Imke, Mr.Wade und T-Racer teilen Euch stellvertretend für das gesamte Coffee & Chainrings Transalpteam mit, was es Neues gibt. Neben Training und Gesundheit gibt es Veränderungen im Bereich Material und Technik zu vermelden und auch personell hat sich noch einiges getan. Wir wünschen allen Teilnehmern der Maxxis Bike Transalp eine erfolgreiche, unvergessene Woche in den Alpen und unseren Hörern viel Spaß beim Mitfiebern. Viel Spaß mit der heutigen Episode. Team T'n'T - alte liebe rostet nicht — coffee-and-chainrings.de Spotify - Streckenvorschau - Etappe 1 bis 7 — open.spotify.com 11.07.24 | Downloads: 2.674…
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Ein Teil der Coffee & Chainrings Racecrew ist zur Vorbereitung für die MAXXIS BIKE Transalp zur Alpentour Trophy nach Schladming gereist. Hier im Podcast verarbeiten wir unser Abenteuer zwischen den hohen Bergen und steilen Anstiegen bei enormer Sommerhitze. Auch abseits des Wettbewerbs ist Schladming immer eine Reise wert. Und was wäre eine Episode ohne eine Anekdote hinsichtlich des Racematerials von Ralf. Hört rein und seid gespannt, wie es uns ergangen ist. ALPENTOUR – MTB STAGE RACE in Austria Schladming-Dachstein UCI S1 — alpen-tour.at AlpenTour Trophy 2024 — Coffee & Chainrings | Mountainbike Verein e.V. — coffee-and-chainrings.de 6.07.24 | Downloads: 1.851…
Gib Gummi! Mein Reifen ist der BESTE. Wer kennt es nicht – stundenlange Diskussion über Reifen? Wir haben Michael Hallensleben am Mikrofon, der euch und uns viel Infos über das schwarze Gold gibt. Hört gut zu, um für euer nächstes Bike-Abenteuer die richtigen Reifen am Bike zu haben. Technologie | MAXXIS Fahrradreifen — maxxistires.de Maxxis Tires (@maxxistires) • Instagram photos and videos — instagram.com 20.06.24 | Downloads: 1.922…
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1 Kaffeekränzchen | BIKE-Festival Willingen 2024 - Rückblick 1:20:27
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나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요Mentalschwein, Charaktersau, harter Hund – es gibt viele Titel, welche man Personen gibt, die unter widrigsten Bedingungen schwierige Situationen gemeistert haben, um ihr gestecktes Ziel zu erreichen. Mr. Wade hat sich durchgekämpft und kann zurecht so betitelt werden! Schildi, der bekanntlich zum ersten Mal in Willingen und dann direkt bei solch widrigen Bedingungen unterwegs war, ist ebenfalls aus diesem besonderen Holz geschnitzt. Beide haben erfolgreich, wenn auch unter deutlich unterschiedlichen Unwägbarkeiten, die Langstrecke in Willingen gefinished. T-Racer, der in Willingen auf der Mittelstrecke unterwegs war, hat zum Interview gebeten, um beiden ihr Erfolgsgeheimnis zu entlocken und um natürlich auch von seinen Eindrücken zu berichten. Freut Euch auf einen kurzweiligen Talk und wir wünschen, wie immer, viel Spaß beim Hören und freuen uns über Eure Kommentare. 6.06.24 | Downloads: 2.011…
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Schildi, Reini, Mr. Wade und T-Racer unterhalten sich in gewohnt entspannter Art über Radsportthemen aller Art. Das hippe Thema „Gravel“ darf nicht fehlen, genauso wenig wie die gedanklichen Ausflüge in den Profisport zum Giro d´Italia und den Triathlon. Jonas Deichmann mit seinem „Projekt 120“ fasziniert enorm – und wirft doch die Sinnfrage auf. Großen Respekt und Freude haben wir vor dem Etappensieg von Georg Steinhauser, der es im 3. Versuch endlich geschafft hat, eine Etappe beim Giro d’Italia abzuschießen. In der Technikecke dreht sich heute alles um Rahmen von Nicolai, den Schlüsselfaktor Reifen und Ihr erfahrt von Björns intimem Lenkerfetisch. Wir wünschen wie immer maximalen Hörgenuss und freuen uns über Eure Kommentare 3RIDES – Das Fahrrad-Festival im Dreiländereck — 3rides-festival.de Schinderhannes MTB Emmelshausen – 18. Schinderhannes MTB Marathon in Emmelshausen — schinderhannes-mtb.org 30.05.24 | Downloads: 2.032…
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Ende Mai findet das BIKE-Festival in Willingen zum 25. Mal statt. Das größte seiner Art in Deutschland! Nicole und T-Racer waren in der Vergangenheit schon oft dort und haben, nicht nur, am Bike-Marathon teilgenommen. Schildi offenbart, dass er in einem vergangenen Zeitalter einmal in Willingen zum Feiern mit seiner Fußballmannschaft gewesen sei, aber noch niemals den Duft des Festivals, geschweige denn Rennluft geschnuppert habe. Nicole und T-Racer geben alles, um Schildi von einer Reise zum Festival mit Marathonteilnahme zu überzeugen. Ihr dürft gespannt sein, welche Argumente sie ausgraben und wie Schildi reagiert. Wir wünschen, wie immer, viel Spaß beim Hören und freuen uns über Eure Kommentare BIKE Festival Willingen 2024: MTB Outdoor-Messe mit Side Events und Testmöglichkeiten | DKEVENTS — event.delius-klasing.de 16.05.24 | Downloads: 2.012…
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1 Kaffeekränzchen | Ralf, Reini und Marc back from Africa 1:36:45
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나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요Unsere drei Weltreisenden sind zurück vom Cape Epic. Hört heute welche spannende, kuriose und aufregende Geschichten unsere Cape Epic-Teilnehmer zu erzählen haben. Im Talk mit dem T-Racer steht das epische Mountainbike-Erlebnis am anderen Ende der Welt im Mittelpunkt, Impressionen über Land und Leute dürfen natürlich auch nicht fehlen. Mit von der Partie ist Nicole, die Ihre Eindrücke aus Sicht unserer Supporter-Crew schildert. Gemeinsam mit Belinda und Sabine hat sie dafür gesorgt, dass unsere Racer Ihre sieben Sinne immer beisammen hatten ;-) Freut Euch auf einen kurzweiligen Race- und Reisebericht und viel Spaß beim Hören. 9.05.24 | Downloads: 2.053…
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1 Kaffeekränzchen | Maxxis BIKE Transalp – Edition-No 3 1:25:04
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나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요Noch ca. 3 Monate bis zur Transalp. Oberflächlich betrachtet könnte man meinen, es stünde noch viel Zeit für die Vorbereitung zur Verfügung, aber bei dezidierterem Blick geht die Zeit doch wieder sehr schnell vorbei und plötzlich steht man mehr oder weniger vorbereitet an der Startlinie der ersten Etappe. In Episode 1 und Episode 2 haben wir Euch über unsere Motivation und Trainingsansätze sowie Technik und Material informiert. Das ist jedoch nicht alles, was zu beachten wäre. Um Euch in der Theorie bestmöglich vorzubereiten und mental auf die Teilnahme bei der BTA einzustimmen, besprechen wir heute Tagesabläufe, die individuelle Bekleidungssituation und Versorgung während der Etappen und außerdem generelle Angebote der Transalp-Organisatoren, welche durch uns Teilnehmer in Anspruch genommen werden können. Ganz nebenbei öffnet Ralf sein Herz, gesteht seine heimliche Liebe zum Bachelor und gibt Insights zu seiner Partnerwahl. Viel Spaß mit der heutigen Episode. 25.04.24 | Downloads: 2.215…
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Frühlingsanfang! Für uns Outdoor-Sportler ein wichtiger Punkt im Kalender nach einem gefühlt ewigen Winter. Passend dazu schicken wir euch mit einer spontanen Episode des Kaffeekränzchens ins Wochenende. Markus hat das Team T&T zu Gast, das über sein Trainingslager in Malaga berichtet. Anders geplant als gedacht geben sie uns ein Update zu ihren Vorbereitungen für die kommende Saison. Besonders stolz sind wir auf unsere Teilnehmer bei der Cape Epic! Wir wünschen gute Beine und senden schöne Grüße nach Südafrika. Schaut unbedingt in den aktuellen Blog-Beitrag dazu. Ein Rückblick auf die Cyclingworld Europe in Düsseldorf darf natürlich auch nicht fehlen und wir diskutieren die Highlights und interessante Neuigkeiten aus der Fahrradwelt. In der Technikecke teilen wir Tipps und Tricks rund ums Radfahren, von Wartung bis zu technischen Upgrades. Zum Abschluss werfen wir einen Blick auf die Saisonplanung für 2024 und teilen unsere Ziele und Hoffnungen. Viel Spaß beim Hören und lasst uns gerne ein Feedback da ;-) 23.03.24 | Downloads: 2.304…
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Etappe 7 | Valle del Chiese/Roncone > Arco Distanz 64,44 km Höhenmeter 2.138 hm Level 4/5 Relaxen ist am Sonntag. Wer nach Etappe 6 davon träumt, es bereits geschafft zu haben, wird am Samstag wachgerüttelt. Diese Schlussetappe saugt noch einmal an den Körnern und lässt auch auf anspruchsvollen Trails keine Lethargie aufkommen. Diese Schlussetappe hat zwar weniger Kilometer und Höhenmeter als die Etappen davor. Sie mit dem Prädikat „leicht“ zu markieren, wäre aber vermessen und überheblich. Auch an Tag 7 ist nochmal eine ordentliche Prüfung zu bestehen mit allen Charaktermerkmalen einer Transalp-Etappe. Sie beginnt mit einem letzten strammen Anstieg über fast 1000 Höhenmeter hinauf über die Malga Ringia weiter zur Malga Pura. Über diesen Almen beginnt in den steilen Wiesen ein schmaler Pfad, der sich hoch über dem Lago di Roncone in Richtung Norden schlängelt. Hier ist eine sichere Fahrtechnik ebenso gefragt wie Konzentration, weil Wurzeln und Steine hier und da eine clevere Linienwahl fordern, wenn es flüssig da durch gehen soll. Das ist aber alles in allem ein cooler Trail, der nie brutal schwierig ist, aber doch immer ein wenig holprig und fordernd. Es ist aber vor Allem ein schöner Trail, weil er zunächst oben zwischen Lichtungen und Waldstücken wechselt und immer wieder freie Blicke hinunter ins Chiesetal zulässt. Und erst später, wenn er ganz im Wald verschwindet, zur Abfahrt wird. Es ist auch deshalb ein cooler Pfad, weil er einen erst nach saftigen fünf Kilometern auf dem Forstweg ausspuckt, auf dem es schließlich weiter bergab geht. Unten, wieder im Chiesetal angekommen, beginnt der vergleichsweise entspannte Mittelteil dieser Etappe. Von Pradibondo müssen wir jetzt auf asphaltierten Waldwegen wieder zügig zurück nach Zuclo, wo wir am Tag davor hergekommen sind. Auch der Passo Duron, ein 400-Höhenmeter-Straßenanstieg, ist einfach zu bewältigen. Er erschließt das weitläufige Val Lomasone, das Bauernland im Backstage-Bereich des Gardasees, mit dem Bühneneingang zum letzten Akt – dem Passo del Ballino ganz im Norden. Dorthin führen durch dieses Tal Forstwege, Karrenwege und Seitenstraßen ohne dabei groß Höhenmeter zu sammeln. Und von Ballinio, dem kleinen Weiler unterhalb des Passes, rollen Rennradfahrer jetzt einfach nur hinab zum Gardasee. Für alle Transalp-Starterinnen und -Starter wird nun aber der letzte Akt eingeläutet. Nach dem ruhigen Mittelteil steigt die Anspannung auf dem Weg ins Ziel. Eine letzte Kletterpartie über rund 400 Höhenmeter fordert noch einmal die Muskeln, vor allem auf dem steilen, rumpeligen Karrenweg von Bastiano hinauf nach Callino. Und auf den letzten Metern hinauf auf erdigen Waldwegen zum Einstieg der letzten Trailabfahrt. Hier startet der Bespana-Trail im lichten Wald auf der Sonnenseite. Der Naturpfad aus der Kategorie „gefällt allen“ macht richtig Spaß und wird nur an einer Stufe für wenige Meter etwas anspruchsvoller. Deutlich knackiger präsentiert sich der Nomesino-Trail, ein für den Lago typischer, steiniger Karrenweg mit losem Geröll, herum liegenden Steinen und dem extra Rüttelfaktor. Auf dieser letzten, rund 1,2 Kilometer langen Technikprüfung der Transalp ist also noch einmal eine gute Linienwahl und volle Konzentration gefordert. Und wenn die Konzentration schon einmal hochgefahren ist, empfiehlt es sich, diese bis zur Ziellinie in Arco hochzuhalten. Denn die Asphalt-, Beton- und Schotterwege durch die Olivenhaine und Vororte sind gespickt mit Kreuzungen und Abzweigen, die einen zu vorausschauendem Fahren zwingen. Erst in der Viale delle Magnolie, der Magnolienallee in Arco, ist die Transalp 2024 nämlich wirklich geschafft. BIKE Transalp - Etappe 7: Roncone - Arco | DKEVENTS — event.delius-klasing.de 12.03.24 | Downloads: 2.250…
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Stage 7 | Valle del Chiese/Roncone > Arco Distance 64,44 km Altitude meters 2.138 hm Level 4/5 Relaxation is on Sunday. Anyone dreaming of having made it after stage 6 will be shaken awake on Saturday. This final stage sucks in the grains once again and doesn’t allow any lethargy to set in, even on challenging trails. This final stage has fewer kilometres and metres in altitude than the previous stages. However, it would be presumptuous and arrogant to label it „easy“. Day 7 is another tough test with all the characteristics of a Transalp stage. It begins with a final steep climb of almost 1000 metres in altitude up to Malga Ringia and on to Malga Pura. Above these mountain pastures, a narrow path begins in the steep meadows, winding its way northwards high above Lago di Roncone. Safe riding technique is just as important here as concentration, as roots and stones here and there demand a clever choice of line if you want to ride smoothly. All in all, this is a cool trail that is never brutally difficult, but always a little bumpy and challenging. Above all, however, it is a beautiful trail because it alternates between clearings and forest sections at the top and always offers uninterrupted views down into the Chiese valley. And only later, when it disappears completely into the forest, does it become a descent. It is also a cool path because after a juicy five kilometres it finally spits you out on the forest path, on which you finally continue downhill. Back down in the Chiese valley, the comparatively relaxed middle section of this stage begins. From Pradibondo, we now have to quickly return to Zuclo, where we came from the day before, on tarmac forest paths. The Passo Duron, a 400 metre ascent, is also easy to master. It opens up the wide Val Lomasone, the farmland in the backstage area of Lake Garda, with the stage entrance to the last act – the Passo del Ballino in its far north. Forest paths, cart tracks and side roads lead through this valley without gaining many metres in altitude. And from Ballinio, the small hamlet below the pass, racing cyclists now simply roll down to Lake Garda. For all Transalp starters, however, the final act is now about to begin. After the calm middle section, the tension increases on the way to the finish. A final climb of around 400 metres in altitude demands your muscles once again, especially on the steep, bumpy cart track from Bastiano up to Callino. And on the last few metres up on earthy forest paths to the start of the final trail descent. This is where the Bespana Trail starts in the sparse forest on the sunny side. The nature trail from the „everyone likes it“ category is great fun and only becomes a little more challenging at one step for a few metres. The Nomesino Trail, a rocky cart track typical of the Lago with loose rubble, stones lying around and the extra rattle factor, is much more challenging. On this last, approximately 1.2 kilometre long technical section of the Transalp, good line choice and full concentration are required once again. And once you have built up your concentration, it is advisable to keep it high right up to the finish line in Arco. This is because the tarmac, concrete and gravel roads through the olive groves and suburbs are peppered with crossroads and junctions that force you to ride with foresight. The Transalp 2024 is not really over until you reach Viale delle Magnolie, the magnolia avenue in Arco. BIKE Transalp - Etappe 7: Roncone - Arco | DKEVENTS — event.delius-klasing.de 12.03.24 | Downloads: 2.223…
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1 Kaffeekränzchen | Maxxis BIKE Transalp - Edition-No 2 1:14:29
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나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요Nachdem wir in der ersten Episode unserer Maxxis BIKE Transalp-Reihe unser Team vorgestellt haben und uns mit den Fragen nach Fitnesslevel, Trainingsansätzen und der Motivation, sich diesem Abenteuer zu stellen, befasst hatten, hat der T-Racer heute zum Technik-Check gebeten. In „nerdigen“ aber äußerst kurzweiligen knapp 80 Minuten dreht sich alles um Material und Technik. Imke, T-Racer, Björn, Gordon und Mr. Wade hinterfragen alles vom Race-Equipment, über die Reifenwahl bis hin zur sinnvollen Rahmengeometrie für den Alpencross. Dabei greifen sie eine Fragestellung unseres Hörers Tim auf, den wir hoffentlich im Sommer nun auch bei der Maxxis BIKE Transalp im Starterfeld sehen werden. Freut Euch auf ein unterhaltsames und informatives Kaffeekränzchen und lasst gerne ein Feedback in den Kommentaren da. 7.03.24 | Downloads: 2.264…
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Etappe 6 | Malé > Valle del Chiese/Roncone Distanz 68,62 km Höhenmeter 2.502 hm Level 4/5 Eine Etappe voller Naturjuwele im Schatten der mächtigen Brenta. Es geht über einen der klassischen Transalp-Übergänge, den Passo Bregn da l’Ors, ein magisches Plätzchen. Die Würze in diese Etappe bringen aber auch wilde Abfahrten in mystischen Wäldern. Die Brenta! 3173 Meter hinauf reckt sich deren höchster Gipfel – Cima Tosa – in den Himmel. Das ist ein richtiger Klotz der sich auch am vorletzten Tag noch zwischen die Biker und den Gardasee stellt. Vom Felsenmeer in luftiger Höhe fallen steile Wände hinab und die schönsten Plätze für dieses imponierende Naturschauspiel sind auf der einen Seite der Lago di Molveno und auf der anderen Seite die zauberhafte Malga Brenta Bassa, der kleine Lago di Val d’Agola und der Weg über den Passo Bregn da l’Ors zur Malga Movlina. Diese Alm ist vielleicht der schönste Platz der Transalp, links die Wände der Brenta zum Greifen nah, rechts über dem Val Rendena strecken sich die vergletscherten Gipfel der Adamello-Gruppe noch höher in den Himmel. Dieser Pass ist ein Transalp-Klassiker, der seit jeher von vielen Alpenüberquerern bezwungen wird. Und auch in der Historie der BIKE Transalp hat dieser wundervolle Ort einen festen Platz – eingebrannt in die Gedenktafel mit Gewitter und Sonnenschein. Von der Malga Movlina fällt der Forstweg jetzt in Richtung Süden ins Val d’Algone ab. Bald mogelt sich die Strecke wieder aber aus diesem Tal heraus und erreicht rechts die bewaldeten Hänge des Val Rendena, hoch über Pinzolo und Tione und den Hauptstraßen, die hinaus führen Richtung Chiesetal und Gardasee. Um in den Talgrund bei Tione zukommen, muss aber noch eine rassige Abfahrt bewältigt werden. Zunächst über erdige Waldwege folgt als Finale ein verwunschener Waldpfad, der einen erst 500 Meter tiefer im Tal ausspuckt. Bei Tione di Trento wird die Sarca überquert, der Fluss, der in Torbole den Gardasee speist. Kleine Seitenstraßen im Wald führen jetzt hinauf auf den Sattel, der das Val Rendena vom Chiesetal trennt. Und der Gemeinde „Sella Giudicarie“, einem Verbund aus mehreren Dörfern, den Namen gibt. In einem dieser Dörfer, in Roncone, steht das Ziel am kleinen See. Zu dem zum Abschluss noch einmal ein Trail hinab führt. BIKE Transalp - Etappe 6: Malé - Valle del Chiese/Roncone | DKEVENTS — event.delius-klasing.de 5.03.24 | Downloads: 2.219…
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Stage 6 | Malé > Valle del Chiese/Roncone Distance 68,62 km Altitude meters 2.502 hm Level 4/5 A stage full of natural jewels in the shadow of the mighty Brenta. It goes over one of the classic Transalp passes, the Passo Bregn da l’Ors, a magical place. But this stage is also spiced up by wild descents through mystical forests. The Brenta! Its highest peak – Cima Tosa – stretches 3173 metres up into the sky. This is a real block that still stands between the bikers and Lake Garda on the second last day. Steep walls fall down from lofty heights and the most beautiful places for this impressive natural spectacle are Lago di Molveno on one side and the enchanting Malga Brenta Bassa, the small Lago di Val d’Agola and the path over the Passo Bregn da l’Ors to Malga Movlina on the other. This mountain pasture is perhaps the most beautiful place on the Transalp, with the walls of the Brenta within reach on the left and the glaciated peaks of the Adamello group stretching even higher into the sky above the Val Rendena on the right. This pass is a Transalp classic that has always been conquered by many Alpine crossers. And this wonderful place also has a firm place in the history of the BIKE Transalp – branded on the memorial plate with thunderstorms and sunshine. From Malga Movlina, the forest track now descends southwards into Val d’Algone. Soon, however, the route cheats its way out of this valley and reaches the wooded slopes of Val Rendena on the right, high above Pinzolo and Tione and the main roads leading out towards the Chiese Valley and Lake Garda. To reach the bottom of the valley near Tione, however, you have to tackle a rapid descent. Initially along earthy forest paths, the finale is an enchanted forest path that only spits you out 500 metres further down in the valley. At Tione di Trento, you cross the Sarca, the river that feeds Lake Garda in Torbole. Small side roads in the forest now lead up to the saddle that separates the Val Rendena from the Chiese Valley. And gives its name to the municipality of „Sella Giudicarie“, an association of several villages. In one of these villages, Roncone, the finish line is by the small lake. A trail leads down to it once again at the end. Malé has had to wait a long time until the participants of the BIKE Transalp are once again allowed to ride through the finish arch at the church square. Unfortunately, this stage had to be cancelled last year due to thunderstorms in Bormio. So the last finish in Malè in 2010 was a long time ago. That’s why a few more minutes won’t matter, because the queen stage will take a little longer than the others. Now it’s just a case of keeping your fingers crossed that the 2024 edition works out. Despite all the effort, it offers a mountain experience in a class of its own. BIKE Transalp Stage 6: Malé - Valle del Chiese/Roncone | DKEVENTS — event.delius-klasing.de 5.03.24 | Downloads: 2.192…
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Etappe 5 | Bormio > Malé Distanz 96,20 km Höhenmeter 3.254 hm Level 5/5 Das ist die Königsetappe! Mehr Bergabenteuer kannst Du in einen Transalp-Tag nicht reinpacken: der höchste Pass, der anspruchsvollste Trail, das größte Landschafts-Kino. Wer diese Prüfung schafft, darf sich die Krone aufsetzen. Die meisten Kilometer, die meisten Höhenmeter und zudem der höchste Punkt der ganzen Woche – Tataaa! Die Königsetappe steht fest – konkurrenzlos! Sie hat diese Ehre auch verdient, weil sich Großes abspielt zwischen Bormio und Malé. Große Landschaft, gewaltige Trails, ehrwürdige Geschichte. Da ist der 2621 Meter hohe Passo Gavia, eine Legende des Radsports, der zunächst noch auf einfachen Forstwegen und der Pass-Straße erklommen wird. Die Riesen der Ortlergruppe sind hier oben zum Greifen nah, wenn sich die schmale Pass-Straße durch steile Berghänge hinab nach Ponte di Legno windet. Unterhalb der Pass-Straße, in ebenso steilen Wiesen, verläuft aber auch ein Trail, der sich umgeben von gigantischer Bergwelt nicht scheut, sich den anspruchsvollsten der ganzen Woche zu nennen. Es ist ein Traumpfad, der da die Straße abkürzt – mit ebenso lässigen wie wunderschönen Abschnitten. Er wird aber auch steil und an ein paar technischen Schlüsselstellen werden nur noch die Top-Abfahrer grinsen, andere aber eher absteigen. Bei Sant’ Appolonia ist’s geschafft und der zweite Große Anstieg des Tages wird in Angriff genommen. Über Pezzo gelangt man über eine kleine Straße nach Case di Viso, ein mit Liebe restauriertes, historisches Bergdorf, das heute Urlauber beherbergt. Ein Serpentinenweg im steilen Wiesengelände sammelt jetzt ebenso viele Höhenmeter wie Panorama-Punkte, bis hinauf zum Einstieg in die Alta Via Camuna. Nun folgt ein Pfad, der zu den bezauberndsten der Transalp-Geschichte zählt und diese Königsetappe verfeinert. Immer weit überm Wald windet sich der hochalpine Wiesenpfad um den Berg. Unten liegt Ponte di Legno. Geradeaus bauen sich die Adamello- und Presanella-Gruppe, mit ihren immer weißen Gipfeln, auf. Und dieser imposante Trip endet erst am Passo Tonale, an der Grenze zum Trentino, am oberen Ende des Val di Sole. Im diesem Tal liegt auch der Zielort, Malé – der wartet aber erst nach weiteren 40 Kilometern. Durch die Wälder zu Füßen der Cima Presanella rollt es nun aber flott heraus aus der rauen Bergwelt ins milde Klima des Sonnentals. Erst am Ende liegen noch ein paar Höhenmeter herum. Der Talradweg bleibt dann links liegen – zu langweilig. Und es geht noch einmal am Talrand in den Wald auf abwechslungsreiche Pfade und Wege von Dolomiti Brenta Bike. Malé hat lange warten müssen, bis die Teilnehmer der BIKE Transalp wieder einmal den Zielbogen am Kirchplatz durchfahren dürfen. Im letzten Jahr musste diese Etappe leider wegen Gewitter in Bormio abgesagt werden. Also liegt die letzte Zielankunft in Malè im Jahr 2010 bereits lange zurück. Da kommt es auf ein paar Minuten mehr nicht an, weil sich die Königsetappe dann doch etwas länger dahin zieht, als die anderen. Jetzt heißt es nur, Daumen drücken, dass es mit der 2024er Auflage klappt. Aller Anstrengung zum Trotz bietet sie doch ein Bergerlebnis der absoluten Extraklasse. BIKE Transalp Etappe 5: Bormio - Malé | DKEVENTS — event.delius-klasing.de 27.02.24 | Downloads: 2.191…
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Stage 5 | Bormio > Malé Distance 96,20 km Altitude meters 3.254 hm Level 5/5 This is the queen stage! You can’t pack more mountain adventure into a Transalp day: the highest pass, the most challenging trail, the greatest landscape cinema. Whoever completes this stage can put the crown on. The most kilometres, the most metres in altitude and also the highest point of the whole week – Tataaa! The queen stage is set – without competition! It also deserves this honour because great things are happening between Bormio and Malé. Great scenery, mighty trails, venerable history. There is the 2621-metre-high Passo Gavia, a cycling legend, which is climbed on simple forest paths and the pass road. The giants of the Ortler group are within reach up here, as the narrow pass road winds through steep mountain slopes down to Ponte di Legno. But below the pass road, in equally steep meadows, runs a trail that, surrounded by gigantic mountains, does not shy to call itself the most demanding of the whole week. It’s a dream trail that shortens the road – with sections that are as easygoing as they are beautiful. But it also gets steep, and at a few key technical sections only the top downhillers will grin, while others will tend to walk. At Sant‘ Appolonia it’s done and the second big climb of the day is tackled. Via Pezzo, a small road leads to Case di Viso, a lovingly restored historic mountain village that now accommodates holidaymakers. A serpentine path in steep meadow terrain now collects as many altitude metres as panoramic points, up to the entrance to the Alta Via Camuna. Now follows a path that is one of the most enchanting in Transalp history and refines this queen stage. Always far above the forest, the high-alpine meadow path winds around the mountain. Ponte di Legno lies below. Straight ahead, the Adamello and Presanella groups, with their ever-white peaks, build up. And this impressive trip finally ends at Passo Tonale, on the border with Trentino, at the upper end of the Val di Sole. The destination, Malé, is also in this valley – but it is waiting after another 40 kilometres. Through the forests at the foot of the Cima Presanella, the route now rolls swiftly out of the rugged mountain world into the mild climate of the sunny valley. Only at the end are there a few more metres of altitude. The valley cycle path is then left behind – too boring. And it goes once more along the edge of the valley into the forest on varied paths and trails of Dolomiti Brenta Bike. Malé has had to wait a long time until the participants of the BIKE Transalp are once again allowed to ride through the finish arch at the church square. Unfortunately, this stage had to be cancelled last year due to thunderstorms in Bormio. So the last finish in Malè in 2010 was a long time ago. That’s why a few more minutes won’t matter, because the queen stage will take a little longer than the others. Now it’s just a case of keeping your fingers crossed that the 2024 edition works out. Despite all the effort, it offers a mountain experience in a class of its own. BIKE Transalp Stage 5: Bormio - Malé | DKEVENTS — event.delius-klasing.de 27.02.24 | Downloads: 2.146…
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1 Kaffeekränzchen | Ralf, Reini und Marc on Tour - die ersten Highlights 2024 1:13:22
1:13:22 나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요1:13:22
나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요Im heutigen Kaffeekränzchen sind Reini, Ralf und Marc zu Gast beim T-Racer. Während Reini und Marc in heimischen Gefilden ein ordentliches Trainingspensum bei miesem Wetter absolvierten, performte Ralf in bekannt erfolgreicher Manier beim 4-Stages MTB Race auf Lanzarote. Neben Ralfs Rennbericht wissen die Vier noch einiges mehr über dieses Biker-Paradies zu berichten. Aber warum feilen Reini, Marc und Ralf überhaupt schon so früh im Jahr mit Vollgas an der Formkurve? Das liegt wohl daran, dass die Jungs dieses Jahr in Südafrika bei der 20. Auflage des Cape Epic an den Start gehen werden . Sie sprechen über das Rennen, ihre Ambitionen und natürlich die Vorbereitungen auf das epische Abenteuer auf der anderen Erdhalbkugel. Viel Spaß beim Hören und lasst uns gerne ein Feedback da ;-) 22.02.24 | Downloads: 2.201…
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Etappe 4 | Reschensee > Bormio Distanz 90,38 km Höhenmeter 2.611 hm Level 5/5 Vom Kirchturm in Graun scheint König Ortler unerreichbar weit weg. Und Schwups hat man sich an einem Tag hinter seinen Rücken geschlichen. Etappe 4 ist ein epischer Trip in herausragender Landschaft. Der Kirchturm von Graun ist eine millionenfach fotografierte Berühmtheit und über die Jahre zum Wahrzeichen der Region rund um den Reschensee geworden. Der ursprüngliche Ort Graun fiel vor 70 Jahren dem Bau des Staudamms zum Opfer, wurde abgerissen und am Ufer des Stausees neu aufgebaut. Nur den Kirchturm wollte man nicht umstoßen und das im See zurückgelassene Relikt erlangte bald Berühmtheit, schon lange bevor es durch die mystisch-düstere Erzählung der Netflix-Serie „Curon“ mit neu gewobener Sagenhaftigkeit umhüllt wurde und der ausgelöste Insta-Hype die Prominenz weiter steigern konnte. Und genau da, vor dieser Filmkulisse, startet die vierte Etappe der BIKE Transalp 2024. Vermutlich ist dann die Stimmung weniger düster, denn das ist eher ein sonniger Platz am Ufer, an dem Kite-Surfer mit den Winden spielen und Radfahrer den See auf dem Radweg umrunden. Um den See herum bis zum Staudamm und der Gemeinde St. Valentin rollt das Teilnehmerfeld dann erst einmal entspannt los. Und darf noch einen letzten Blick geradeaus zum Gipfel des Ortler erhaschen, dessen riesige weiße Gletscherkappe zeigt, wo es heute lang geht. Erst in St. Valentin geht es in die Berge und das Ziel des ersten Anstiegs ist die Bruggeralm rund 400 Meter über dem See. Hier beginnt die erste Abfahrt zunächst auf Forstwegen, später auf einem rassigen Trail bis Burgeis. Der Radweg würde nun geradewegs weiter über Schleis nach Laatsch bergab führen. Die Strecke hangelt sich aber an der Wesflanke des oberen Vinschgau noch einmal hinauf und spielt mit Forststraßen, Waldwegen und Trails bis in Laatsch auf rund 1000 Meter Höhe der tiefste Punkt dieser Etappe erreicht wird. Nun schwingt sich die Strecke über die Schweizer Grenze ins Münstertal hinauf. Und klettert weiter zur Passhöhe „Döss Radond“ auf 2235 Meter Höhe. Jetzt geht es wieder nach Italien, aber nicht mehr nach Südtirol, sondern in die Lombardei. Die begrüßt die Transalp-Starter mit einem ihrer schönsten Plätze, dem zauberhaften Val Mora, an dessen Talflanke sich der Trail im Auf und Ab hinaus schlängelt. Der macht richtig Spaß, fordert aber auch Aufmerksamkeit, weil im Auf und Ab ständige Gangwechsel gefragt sind. Da lauert die Gefahr, das Bike auch mal ein paar Meter im Wiegetritt und im zu großen Gang hochwuchten zu müssen. Danach schießt bald der Lago San Giacomo di Fraéle ins Blickfeld. Jetzt dürfen sich die Beine etwas entspannen, besonders, wenn die tellerebene Staumauer überquert wird. Sie steht zwischen zwei Stauseen, denn unterhalb schließt gleich der Lago di Cancano an, an dessen Südufer die Schotterstraße jetzt zu den Torri di Fraele führt. Die beiden halb zerfallenen Wachtürme markieren den Abstieg ins Valdidentro 600 Meter weiter unten. Von den Türmen weg bleibt die Strecke kurz auf der Straße, lässt diese aber bald liegen und widmet sich den Trails, die neben der Straße hinab ins Tal führen. Das sind natürliche Pfade in sonnendurchfluteten Lärchenwäldern, in denen mal etwas Geröll herumliegt oder ein paar Wurzeln die Federgabel zum Arbeiten zwingen – aber summa summarum einfach richtig Spaß machen. Ein kurzer Zwischenanstieg über nur 100 Höhenmeter auf der Straße tut nicht weh, dann runden lässige Waldwege und Trails diese spannende Abfahrt noch ab. Drei Kilometer auf dem Radweg und Seitenstraßen bis ins Ziel in Bormio sind dann am Ende die leichteste Übung auf dieser 90 Kilometer langen Vollbedienung. Den Ortler bekommt man nicht mehr zu Gesicht, aber heute hat man sich fast unbemerkt hinter das gewaltige Massiv geschlichen. Und darf Revue passieren lassen, wie viele Eindrücke auf dieser epischen Etappe an einem vorbei gerauscht sind. Wahnsinn! Wie weit der Ortler heute morgen vom Kirchturm in Graun aus gesehen noch weg war? BIKE Transalp - Etappe 4: Reschensee - Bormio | DKEVENTS — event.delius-klasing.de 20.02.24 | Downloads: 2.201…
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Stage 4 | Reschensee > Bormio Distance 90,38 km Altitude meters 2.611 hm Level 5/5 From the church tower in Graun, King Ortler seems unreachably far away. And in the blink of an eye, you’ve slipped behind his back in one day. Stage 4 is an epic trip in an outstanding landscape. The church tower of Graun has been photographed millions of times and has become a symbol of the region around Lake Reschen over the years. The original village of Graun fell victim to the construction of the dam 70 years ago, was demolished and rebuilt on the banks of the reservoir. Only the church tower was not to be knocked over and the relic left behind in the lake soon became famous, long before it was enveloped in the mystical and dark narrative of the Netflix series „Curon“ with a newly woven legendary quality and the Insta hype it triggered further increased its celebrity status. And it is here, against this film backdrop, that the fourth stage of the BIKE Transalp 2024 starts. The atmosphere is likely to be less gloomy then, as this is more of a sunny spot on the shore, where kite surfers play with the winds and cyclists circle the lake on the cycle path. Around the lake to the dam and the municipality of St. Valentin, the field of participants then rolls off at a relaxed pace. And can catch one last glimpse straight ahead to the summit of the Ortler, whose huge white glacier cap shows where they are heading today. It is not until St. Valentin that the route enters the mountains and the destination of the first ascent is the Bruggeralm around 400 metres above the lake. The first descent begins here, initially on forest tracks and later on a racy trail to Burgeis. The cycle path would now continue straight downhill via Schleis to Laatsch. However, the route winds its way up the western flank of the upper Vinschgau Valley and plays with forest roads, forest paths and trails until the lowest point of this stage is reached in Laatsch at an altitude of around 1000 metres. Now the route climbs over the Swiss border up into the Val Müstair. And climbs on to the „Döss Radond“ pass at an altitude of 2235 metres. Now it’s back to Italy, but no longer to South Tyrol, but to Lombardy. This welcomes the Transalp starters with one of its most beautiful places, the enchanting Val Mora, along whose valley flank the trail winds its way up and down. It’s great fun, but also demands attention, as the ups and downs require constant gear changes. There is a risk of having to pedal the bike a few metres uphill in a too high gear. After that, Lago San Giacomo di Fraéle soon comes into view. Now your legs can relax a little, especially when you cross the plate-level dam wall. It stands between two reservoirs, as Lago di Cancano is just below. On its southern shore the gravel road now leads to the Torri di Fraele. The two half-ruined watchtowers mark the descent into Valdidentro 600 metres further down. From the towers, the route remains briefly on the road, but soon leaves it behind and turns to the trails that lead down into the valley alongside the road. These are natural paths in sun-drenched larch forests, where there is sometimes a bit of rubble lying around or a few roots force the suspension fork to work – but all in all, they are simply great fun. A short intermediate climb of just 100 metres in altitude on the road doesn’t hurt, then easy forest paths and trails round off this exciting descent. Three kilometres on the cycle path and side roads to the finish in Bormio are then the easiest part of this 90-kilometre full service. You don’t get to see the Ortler any more, but today you have crept behind the mighty massif almost unnoticed. And you can reflect on how many impressions have flashed past you on this epic stage. Madness! How far away was the Ortler from the church tower in Graun this morning? BIKE Transalp - Etappe 4: Reschensee - Bormio | DKEVENTS — event.delius-klasing.de 20.02.24 | Downloads: 2.142…
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Etappe 3 | Nauders > Reschensee Distanz 50,49 km Höhenmeter 2.081 hm Level 4/5 Die Transalp geht nicht immer den schnellsten Weg, besonders nicht von Nauders an den Reschensee. Wer das herausragende Angebot der 3-Länder-Enduro-Trails vor Augen hat, darf als Mountainbiker über die Abkürzung nicht einmal im Stillen nachdenken. Also rein ins Trailvergnügen! Von Nauders zum Reschensee – das ist ja eigentlich nur eine schnelle Spritztour über den Reschenpass zum Kaffee trinken. Über dem Radweg schaffst Du das in der Mittagspause hin und zurück. Mit dem Mountainbike würdest Du aber im Leben nicht darüber nachdenken, auf diese Weise abzukürzen. Du bist im Land der 3-Länder-Enduro-Trails. Also heißt es: rein in die Berge und rein ins Abenteuer. Das Netz an Mountainbiketrails im Dreiländereck zwischen Österreich, Italien und der Schweiz genießt einen exzellenten Ruf und das 3-Länder-Enduro-Race ist jedes Jahr ausgebucht. Die Racer stehen auf das erdige, ruppige Terrain. Wer hier zum Biken geht, muss mit Wurzeln und Steinen auskommen und darf sich von kleinen Absätzen nicht aus der Ruhe bringen lassen. Aber es sind nicht alle Trails so anspruchsvoll, dass sie ausschließlich Enduro-Racern mit besten Skills vorbehalten sind. Deswegen passen die Trails auch für die Transalp und es lohnt sich, auch mit dem Racebike im Revier ein wenig herum zu cruisen. In Nauders geht es vom Start weg bergauf, zunächst auf der oberen Pitsche, einem Panoramaweg über dem Ort. Ab der Valdafuralm, überm Wald, bieten sich bald freie Blicke in die Berge. Von hier rumpeln ein Wiesenpfad und ein ruppiger Karrenweg noch einmal knackig hinab zur Goldseehütte. Da verliert man zwar ein paar Meter, aber die kurze Abwechslung bergab macht den Anstieg kurzweilig. Nun steht der Schlussanstieg an: Das Ziel nach einer kurzen Rampe ist Bergkastel, die Bergstation des Skigebiets von Nauders. Hier wurde erst kürzlich ein neuer Trail gebaut, der Hofratstrail und den nimmt die Transalp erstmals in Angriff. In den lichten Almwiesen unterhalb der Bergstation verspricht der neben freien Blicken in die Berge auch ein rasantes Achterbahn-Gefühl – oder eben eine Menge Flow, wie man in der Biker-Sprache sagt. Nach einem kurzen Forstweg folgt der verwunschene Plamort-Trail von der Stieralm über das Hochmoor zur italienischen Grenze, der am Durchschlupf durch die skurrile Panzersperre endet. Die viereckigen Betonsäulen mit runden, spitzen Metallkegeln obendrauf sind das Markenzeichen dieses Passes geworden, wenn sie auch nicht so richtig in diese Landschaft passen wollen. Jetzt ist einer der besten Panorama-Plätze der Transalp erreicht. Die weiße Gletscherkappe des König Ortler, mit 3905 Metern Höhe der größte aller Tiroler, ragt weit hinten über dem Reschensee auf, der einem unten zu Füßen liegt. Jetzt beginnt eine rasante Abfahrt im Wald hinab zur Etschquelle und zum Ufer in Reschen. Der zweite Anstieg des Tages kann beginnen. Über die Reschener Alm führt der Weg ins Rojental und weiter hinauf nach Schöneben. Das ist nach Bergkastel die zweite Bergstation des Tages und einer der größten Trail-Verteiler des Reviers. Wir nehmen jetzt den Oberen und Unteren Spin-Trail. Und die Federung darf jetzt richtig arbeiten, weil diese Trails gepflegt, aber nicht planiert werden. So hoppelt man voller Konzentration und Reaktionsbereitschaft hinab zum See bis einen diese Wurzelpfade kurz vor der Staumauer ausspucken. Die Arme dürfen sich jetzt etwas ausruhen, die Beine allerdings noch nicht. Die müssen noch die letzten vier flachen Kilometer ertragen – zur Ziellinie am berühmten versunkenen Kirchturm in Graun. BIKE Transalp Etappe 3: Nauders - Reschensee | DKEVENTS — event.delius-klasing.de 13.02.24 | Downloads: 2.186…
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Stage 3 | Nauders > Reschensee Distance 50,49 km Altitude meters 2.081 hm Level 4/5 The Transalp doesn’t always take the fastest route, especially not from Nauders to Lake Reschen. Mountain bikers who have the outstanding range of 3-country enduro trails in front of them shouldn’t even think about taking a shortcut. So get into the trail fun! From Nauders to Lake Reschen – that’s actually just a quick trip over the Reschen Pass for a coffee. You can make it there and back on the cycle path in your lunch break. On a mountain bike, however, you wouldn’t think of shortening the route in this way. You are in the land of 3-country enduro trails. So it’s off into the mountains and into adventure. The network of mountain bike trails in the border triangle between Austria, Italy and Switzerland enjoys an excellent reputation and the 3-Country Enduro Race is fully booked every year. Racers love the earthy, rough terrain. If you go biking here, you have to get along with roots and stones and must not be put off by smaller drops. But not all trails are so challenging that they are reserved exclusively for enduro racers with the best skills. That’s why the trails are also suitable for the Transalp and it’s worth cruising around the area on a race bike. In Nauders, the route climbs from the start, initially on the Obere Pitsche, a panoramic trail above the village. From the Valdafuralm, above the forest, there are soon open views of the mountains. From here, a meadow path and a rough cart track take you down to the Goldseehütte. You lose a few metres here, but the short change downhill makes the climb entertaining. Now it’s time for the final ascent: The destination after a short ramp is Bergkastel, the top station of the Nauders ski area. A new trail was recently built here, the Hofratstrail, which the Transalp tackles for the first time. In the sparse alpine meadows below the mountain station, it promises not only unobstructed views of the mountains but also a fast-paced rollercoaster feeling – or a lot of flow, as they say in biking language. After a short forest trail, the enchanted Plamort Trail follows from the Stieralm over the high moor to the Italian border, ending at the passage through the bizarre armoured barrier. The square concrete pillars with round, pointed metal cones on top have become the trademark of this pass, even if they don’t really want to fit into this landscape. Now you have reached one of the best panoramic spots of the Transalp. The white glacier cap of King Ortler, at 3905 metres the highest of all Tyrolean peaks, looms far back over Lake Reschen, which lies at your feet below. Now begins a rapid descent in the forest down to the source of the Adige and the lake shore in Reschen. The second ascent of the day can begin. Via the Reschener Alm, the trail leads into the Rojen Valley and further up to Schöneben. This is the second mountain station of the day after Bergkastel and one of the biggest trail distributors in the area. We now take the upper and lower spin trails. And the suspension can really work now, because these trails are groomed but not levelled. So you hop down to the lake, full of concentration and ready to react, until these root paths spit you out just before the dam wall. Your arms can now rest a little, but not your legs. They still have to endure the last four flat kilometres – to the finish line at the famous sunken church tower in Graun. BIKE Transalp Stage 3: Nauders - Reschensee | DKEVENTS — event.delius-klasing.de 13.02.24 | Downloads: 2.081…
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1 Kaffeekränzchen | Maxxis BIKE Transalp - Edition-No 1 1:05:30
1:05:30 나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요1:05:30
나중에 재생 나중에 재생 리스트 좋아요 좋아요Was wäre eine Maxxis BIKE Transalp ohne die Jungs und Mädels von Coffee & Chainrings? Für uns undenkbar, dass man sich dieses epische Event durch die Lappen gehen lässt. Darum hat der T-Racer heute zum Kaffeekränzchen geladen und vier von insgesamt 11 Fahrerinnen und Fahrern sind seiner Einladung in die erste Episode einer mehrteiligen Reihe zur Maxxis BIKE Transalp gefolgt. Die fünf sprechen im gewohnt lockeren Talk über die Motivation an der BTA teilzunehmen, befassen sich mit der Frage nach Fitnesslevel und dem geeigneten Trainingsansatz und sprechen natürlich auch über die Faszination dieses legendären Formates. Sogar ein ganz intimes Geständnis darf nicht fehlen. Freut Euch auf ein unterhaltsames und informatives Kaffeekränzchen und lasst gerne ein Feedback in den Kommentaren da. 8.02.24 | Downloads: 2.231…
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