Zero 공개
[search 0]
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
نفسيتي

Sky News Arabia سكاي نيوز عربية

Unsubscribe
Unsubscribe
매달+
 
الصحة النفسية، من نصائح للحفاظ على صحة نفسية سليمة إلى معلومات عن صحتنا النفسية, و كيف نثقف أنفسنا في مثل هذه الأمور. مواضيع مهمة في فقرة شبابية متحركة وذات أسلوب سريع وجذاب.
  continue reading
 
Yusra with Friend. This is where I share daily audio blogs. I'll speak about natural skin care, wellness, spirituality, entrepreneurship, self-development, eco-living, minimalism and zero waste lifestyle and (sometimes) rant about pop culture. The podcast will be mainly in Arabic (different colloquial) and a bit of English (especially with the rant part :D ). يسرا ويا الربع : يعني يسرا مع الأصحاب (الربع بالإماراتي يعني أصحاب) البودكاست ده يومي (غالباً) و حشاركم فيه أفكاري عن العنايه بالبشره, ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
شيروفوبيا أو رهاب السعادة هو خوف غير مبرر من السعادة، ليس هذا فحسب بل يتجنب هؤلاء الأشخاص المصادر التي تجلب لهم السعادة اعتقاداً منهم أن الفرح سيعقبه حزن أو كارثة.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
العقل الباطن الذي يخفي مشاعرك ورغباتك الدفينة هو نظام ذكي يتحكم في عواطفك وإبداعك ويمنحك حلولا مفاجئة عندما تتيح له المجال.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
هل سيطر التوتر على حياتك هل أثرت الحروب على صحتك النفسية, كيف يمكن أن تستعيد هدوئك النفسي؟. نكشف خمسَ طرق عملية للتخفيف من التوتر والاقتراب من صفر مشاكل.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
في خيام لا تقي من البرد أو حرارة الشمس يقبع أطفال نزحوا بسبب الحرب.. يعانون من أمراض أرهقت أجسادهم الضعيفة ووسط الألم يبحثون عن الأمل.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
في رحلتهم من أهوال الحرب إلى خيام اللجوء,يعيش اللاجئون أزمات نفسية,ويواجه مراسل الميدان تحديات لرواية قصصهم من قلب الحدث.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
هل شعرت يوما بأن شخصا ما يؤثر سلبا على ثقتك بنفسك ويهدد استقرارك النفسي؟ هو شخص يعاني من عقدة كرونوس و يتلذذ بالسيطرة وهدم الذات.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
بينما يكتئب الرجل بصورة أعمق، تستجيب المرأة للعلاج بشكل أسرع، ورغم الاختلاف بين مخ المرأة والرجل من الناحية التشريحية هناك اختلافات جوهرية في أمراضهم النفسية.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
الألم الجسدي لا يرتبط فقط بالجسد بل له علاقة وثيقة بصحتنا النفسية ,فالتوازن النفسي يمكن أن يلعب دورا مهما في تخفيف الألم الجسدي.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
شعرة فاصلة بين الخوف الطبيعي من العودة للدراسة وبين رهاب الدراسة, الخوف من العودة للدراسة أمر طبيعي لدى الأطفال الصغار خاصة في أول أسبوع ولكن إذا استمر لأسابيع وإذا كان يحدث مع المراهقيين ما الحل؟저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
من الممكن أن يتميز و يتفوق في دراسته في فترة المراهقة والجامعة وأن يستفيد من الجوانب الإيجابية للتوحد في حياته العملية والاجتماعي.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
اكتئاب المراهقين ليس حزنا عابرا أو ضعفا يمكن التغلب عليه بقوة الإرادة,اكتئاب المراهقين يعيق أداء الوظائف الجسمية ويحد من القدرة على العيش بسلام نفسي أسبابه كثيرة أبرزها تغير الهرمونات .저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
سيكولوجية إخفاء العدوى والمرض لها جذور نفسية ترتبط بالتربية وربما لأسباب اجتماعية ,فحضور حدث مهم أو مقابلة عمل أو حفل زفاف يجبر بعض الأشخاص على إخفاء إصابتهم بالمرض.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
من كنا نتهمه بالجنون والغباء ويُنبذ في المجتمع أصبح محط أنظار العالم، يمتلكون قوة خارقة تجعلهم يفكرون خارج الصندوق، جيف بيزوس, إيلون ماسك ,جريتا ثانبيرج ,وغيرهم تم تشخيصهم بالتوحد وطيف التوحد ومتلازمة أسبرجر.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
شعرة فاصلة بين التعاون المفرط ومتلازمة ويندي التي تخطت حدود التعاون ووصلت لحد الهوس بإرضاء الآخرين والتضحية حتى الاحتراق الداخلي لمن لا يستحق ودون مقابل .저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
أحيانا التفاؤل الزائد والمجاملة الزائفة ورفض مشاعر الحزن تضع الشخص تحت رحمة الإيجابية المؤذية التي تدمر صحته النفسية وتفقده ثقة من حوله، لابد أن نعيش كل المشاعر الإنسانية سعادة كانت أو أحزان لأنها طبيعة الحياة.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
لماذا تنشأ علاقة جيدة بين الخاطف والمخطوف و أحيانا تصل إلى حد تعاطف الضحية مع الجاني,عندما تعشق من يؤذيك وتتودد للمعتدي فأنت تحت تأثير حالة نفسية مؤقتة لها جذور نفسية عميقة تستلزم العلاج النفسي.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
لماذا تنشأ علاقة جيدة بين الخاطف والمخطوف وأحيانا تصل إلى حد تعاطف الضحية مع الجاني، عندما تعشق من يؤذيك وتتودد للمعتدي فأنت تحت تأثير حالة نفسية مؤقتة لها جذور نفسية عميقة تستلزم العلاج النفسي.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
متلازمة القلب المكسور تتتشابه مع الأزمة القلبية فهي لا تميز بين الحزن والفرح، ففي الأخبار الحزينة يكسر قلبك، والمفاجئة أن استجابة العقل والقلب تتقارب في الحالتين وربما تؤدي للوفاة.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
متلازمة البطة حقيقة وليست مزحة، عندما يحترق الإنسان داخليا من كثرة الضغوطات ويحاول أن يظهر في حالة الثبات والقوة سيصاب بحالة نفسية ربما تدمر حياته الصحية والعملية، فكبت المشاعر مؤلم.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
استخدام الهاتف المحمول سلاح ذو حدين وإذا زاد عن الحد واستولى على حياتك فأنت تحت تأثير شعاع جذب نفسي سيصيبك بظاهرة النومو فوبيا وهي عدم القدرة على ترك الهاتف لدقائق.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
يميل البعض لسماع حكايات مرعبة للتنفيس عن مشاعرهم السلبية، والدراسات العلمية أكدت أن هناك إيجابيات لمشاهدة أفلام الرعب لأنها تحافظ على التوازن النفسي وتسهم في التغلب على الخوف,ولكن البعض الآخر يتجنب مشاهدتها.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
لايعرف إلا الأبيض أو الأسود، والأشخاص بالنسبة له إما أعداء أو أحباب ومزاجه متغير غاضب، يواجه مشاكل في الدراسة والعمل. ثلاث خطوات لعلاج الشخصية الحدية.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
هوس متابعة الأبراج يدق ناقوس الخطر ويلعب على وتر حالتك النفسية، كيف يمكن لضعفك النفسي أن يجعلك تنغمس في عالم الأبراج والتوقعات. 5 خطوات تعطيك طوق النجاة للخروج من نفق توقعات الأبراج الكاذبة.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
تربي المجتمعات الشرقية الذكور منذ الصغر على كبت مشاعرهم وعدم التعبير عن الحزن بالبكاء على اعتبار أن الشكوى عيب في حق رجولته وفي الكبر لا يجروء على التعبير عن اكتئابه أو الذهاب للطبيب النفسي.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
الابتزاز النفسي للفتيات يضع الفتاة على طريق الانتحار بسبب الخوف من الأهل والفضيحة , سواء ابتزاز من فتاة أو من رجل باستخدام صور وفيديوهات حقيقية أومفبركة بعلمها أو بغير علمها.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
مع انتشار حالات الانتحار وأدوية الاكتئاب والقلق أصبح هناك حاجة ملحة للتثقيف والوعي النفسي منذ الصغر لتدريب الذات على الاهتمام بصحتنا النفسية بالتوازي مع صحتنا الجسدية.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
الصدمة تحدث نتيجة حدث سلبي في الحياة يؤدي إلى الشعور بالأذى العاطفي مثل موت من نحب أو الطلاق والانفصال أوالتعرض لإصابة خطيرة في حادث أوكارثة ,نقدم اسعافات نفسية لتجنب الوقوع في فخ اضطراب ما بعد الصدمة.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
الشك وسوء النية وانعدام الثقة وجوه مختلفة للبارانوي. علم النفس يؤكد أن جنون الارتياب عرض لمرض نفسي وقد يؤدي إلى الانتحار بسبب تخيلات غير حقيقية وبدون أدلة واضحة في عقل الذي تعرض لصدمات في الطفولة.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
نصر دون قتال دون دماء دون سلاح حرب نفسية، ليست على المستوى السياسي والعسكري فقط، بل على الصعيد الاجتماعي والفردي، إتقان فن الحرب النفسية يجعلك تسيطر على عدوك بأخطر أدوات الحرب ولكن كيف تتصدى أنت للحرب النفسية.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
تغيرات في حالة المرأة المزاجية تصيبها في فترات محددة تثير القلق لديها ومع من يتعامل معها، والحقيقة العلمية أن التغيرات الهرمونية هي اللاعب الرئيسي في هذه الحالة، اضطراب ماقبل الطمث وانقطاع الطمث والأدوية.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
لطالما اتهم المريض النفسي بالجنون أو نقص الإيمان واتهم العلاج النفسي بعدم جدواه والإدمان , صورة مشوهه وأخطاء شائعة رسخت في الأذهان عن المرض النفسي ,وجاء عام 1940 وسطر تاريخا جديدا في العلاج النفسي.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
التضامن الاجتماعي خدمة إنسانية لاتنعكس إيجابا على من يتلقى الدعم فقط بل على الشخص المتطوع ولاتقدم الدعم المعنوي والمادي فقط بل تقدم دعما نفسيا لكل الفئات الضعيفة في المجتمع.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
التغيرات الهرمونية تؤثر على نفسية المرأة في رحلة الأمومة,وتصاب بعض السيدات بحزن واكتئاب وذهان أثناء الحمل و بعد الولادة,وتساعد الرعاية النفسية للمرأة في هذه الفترة على تجاوزها والاستمتاع بكل لحظاتها .저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
الدوبامين والسيروتنين والأدرينالين والأوكسيتوسين موصلات عصبية مسؤولة عن الوظائف الحيوية للمخ ,ترتبط بالسعادة والخوف والتوتر والألم وغيرهم من المشاعر التي تؤثر في الإنسان.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
كيف نتغلب على اكتئاب كبار السن كيف نجعلهم سعداء؟ يمكن أن نستمتع ونستثمر كل مرحلة عمرية للحفاظ على صحتنا الجسدية والنفسية, خطوات تنسف فكرة سائدة عن سن التقاعد والتقدم في العمر.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
جرعة مكثفة من القلق والرعب المفاجيء غير المبرر وبدون سبب منطقي ,تزداد ضربات القلب وتشعر بالغثيان والارتجاف وبصعوبة في التنفس وتفقد السيطرة على نفسك ,الطب النفسي يقدم جرعة نفسية لفهم نوبة الهلع.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
هناك أسباب نفسية لخوض الحروب منها الخوف من الآخرين والرغبة في السيطرة. دراسات علم النفس تؤكد أن هناك علاقة بين هرمون التستستيرون عند الرجال ورغبتهم في الحرب.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
منظمة الصحة العالمية أكدت أن التغير المناخي يهدد الصحة النفسية ويسبب اضطرابات وصدمات وخوفا مرضيا و يؤدي للانتحار، وأن تلوث الهواء يؤدي لمشاكل سلوكية عند الأطفال كنقص الانتباه وصعوبات التعلم.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
السوشيال ميديا سلاح ذو حدين فربما منشور أو تغريدة تنشر فوضى أو تغير قناعات أو تقوي الهمم ,هذا ما تفعله وسائل التواصل الاجتماعي في عقول البشر. كيف تحمي نفسيتك من تأثيرات السوشال ميديا السلبية؟.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
تخوفات وتساؤلات الأطفال عن أسباب القتل والدمار في الحرب ترهق نفسيتهم، على الرغم من أنهم لا يعيشون أجواء الحرب بل يتابعوها فقط من خلال وسائل التواصل. خمسة نصائح في حوارك مع طفلك تعطيه الطمأنينة و الأمان.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
صدمة موت الأبناء أثناء الحروب لا يمكن أن تمر دون تداعيات نفسية سلبية على الأم والأب، وتمر بمرحلة الصدمة ورفض للواقع، كيف يستعيد الوالدان الحياة بعد وفاة الأبناء.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
مشاهد دموية وأشلاء وأجساد ممزقة وأعداد غفيرة من الجرحى والقتلى، هكذا يعيش الأطباء والقطاع الصحي يومه أثناء الحروب والأزمات، فهل تقدم لهم خدمة نفسية؟ لماذا يقدم الكثير منهم على التدخين بشراهه.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
أخبار الحرب والمشاهد العنيفة نشاهدها عبر التلفاز ونسمع أنين الجرحى وصرخات الأمهات والأطفال عبر الإذاعة ,فنشعر بلحزن والغضب و العجز فتتأثر صحتنا النفسية, كيف نحقق التوازن بين متابعة الأخبار والحفاظ على سلامتنا.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
الحرب تدمر نفسية الأطفال.. ويضمد جراحهم الأب والأم ولو فقدوا الأب تداويهم الأم أو العكس ماذا لو فقدوا الأسرة كاملة من يحتضنهم وهل من الممكن أن تستمر الحياة وكيف نساعد الأطفال في التعامل مع ألم فقدان الأهل.저자 Sky News Arabia سكاي نيوز عربية
  continue reading
 
Loading …

빠른 참조 가이드