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Stewarding the Body: Strength, Mobility, and Rest | Ep 131
Manage episode 454608683 series 3313562
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This episode of Inside Out emphasizes caring for our bodies as temples of God to better serve Him and others. Key practices include regular movement and exercise for strength and mobility, quality rest for healing, and managing emotional health to reduce stress and promote balance. By aligning body, soul, and spirit, we honor God and live a more purposeful, fulfilling life.
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