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Matt OGrady Coaching에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Matt OGrady Coaching 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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The 2 Minute Miracle Stress Relief Exercise

11:26
 
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Hi Everybody,

Every coaching client I speak to says they have some level of significant stress. I have stress, you have stress, we all have stress. So what to do about it?
Well, there are only about a million ways to manage it, this podcast is all about one of the easiest and most effective exercises to relieve stress that I have been teaching for many years.
Listen to it now and let me know your thoughts. Just email me below.
Letting Go,
Matt.
PS - For a complimentary coaching session or to set up some free virtual coaching, email me at: matt@mattogradycoaching.com

#Stress #StressRelief #StressManagement #Overwhelm #Happiness #Success #Coaching #LOA #Abraham

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Every coaching client I speak to says they have some level of significant stress. I have stress, you have stress, we all have stress. So what to do about it?
Well, there are only about a million ways to manage it, this podcast is all about one of the easiest and most effective exercises to relieve stress that I have been teaching for many years.
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Letting Go,
Matt.
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