DNA Tests als Schlüssel zu personalisierter Gesundheit verstehen und nutzen: Möglichkeiten und Grenzen mit Nicolas Ting | Meine Ergebnisse ausgewertet | #174
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Was kannst du aus deinen DNA Daten über deinen individuell optimalen Lebensstil ableiten? In diesem Podcast spreche ich mit Nicolas Ting über DNA- (und Epigenetik-) Tests und deren Auswertung. Speziell werten wir gemeinsam meine Ergebnisse aus, um es für dich greifbar zu machen!
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Datenbank: GWAS Catalog
Datenbank: GenAge Database of Ageing-Related Genes
Datenbank: Global Biodate Coalition
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챕터
1. DNA Tests als Schlüssel zu personalisierter Gesundheit verstehen und nutzen: Möglichkeiten und Grenzen mit Nicolas Ting | Meine Ergebnisse ausgewertet | #174 (00:00:00)
2. Einführung und Hintergrund (00:00:02)
3. Nicolas Weg zur Genetik (00:06:22)
4. Polymorphismen (00:16:30)
5. Physische Aspekte und Trainingsempfehlungen (00:31:33)
6. Mikronährstoffe und Ernährung (00:43:22)
7. Genetischer Einfluss auf Stressreaktionen (00:53:35)
8. Resilienz und Lebensstil (00:58:08)
9. Unternehmensphilosophie (01:09:34)
204 에피소드