A Step-by-Step Guide to Achieving Optimal Health - Michael Wisniewski
Manage episode 363735151 series 3477301
Michael Wisniewski Wethersfield CT에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Michael Wisniewski Wethersfield CT 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
Discover the art of setting realistic fitness goals with the expertise of Michael Wisniewski, a knowledgeable medical professional. Learn how to start small and gradually increase the intensity and duration of your exercise routines.
4 에피소드