Тонкое искусство маленьких шагов для улучшения жизни :: Белые Облака

Ясная практика жизни

Тонкое искусство маленьких шагов для улучшения жизни :: Белые Облака Анонс и живое участие https://white-clouds.ru/poster/otkry-... Новый сезон нашей Ясной Академии https://icca.academy/mayak Группа для общения в телеграм https://t.me/clearpractice 00:00:00 Начало эфира 00:03:21 Приветствие 00:03:48 О теме сегодняшней встречи 00:04:35 21 ноября старт очередного сезона Академии - https://icca.academy/mayak 00:04:45 О книгах Олега Матвеева 00:05:25 Чем я занимаюсь 00:06:30 С чего все начиналось 00:07:07 Юбилейный 10-й сезон Академии 00:08:50 От Альфы до Омеги - 10 модулей Академии - https://icca.academy/mayak 00:09:34 2 типа запросов 00:10:27 Что выясняем в первую очередь у клиента 00:11:35 Этому вас нигде не научат 00:12:09 Какие задачи решает тренер 00:12:55 Первый модуль - Ясное пространство 00:13:52 Какой эксперимент я провел 00:15:41 Практика Чистое Начало 00:16:43 Как положение тела влияет на состояние 00:18:18 Экологичное состояние 00:19:15 О танцевально - двигательной терапии и пространстве 00:21:39 Второй модуль - Ясные эмоции 00:21:44 Книга "ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ КОМПАС" - https://ridero.ru/books/emocionalnyi_kompas/ 00:21:59 Определение эмоции 00:22:39 Как появляется тревожное состояние 00:24:25 Когда возникает эмоция 00:25:18 Интересное свойство эмоций 00:26:32 Природное предназначение эмоций 00:27:42 Работа с эмоциональными спайками 00:29:45 Почему у эскимосов дети спокойные 00:31:23 Как пространство помогает исследовать эмоции 00:32:42 Третий модуль - Краткосрочная эмоциональная терапия 00:34:49 Книга "КАК НАУЧИТЬСЯ СЛЫШАТЬ СЕБЯ" - https://ridero.ru/books/kak_nauchitsya_slyshat_sebya/ 00:36:20 Про принятие 00:38:05 Возникновение автоматических способностей 00:39:35 Про технику ПВО 00:42:23 Четвертый модуль - Ясные ступени 00:44:28 2 фазы: медитация и коммуникация 00:47:33 Что нужно телу 00:48:25 Эффект выгрузки 00:50:20 Притча про слона 00:51:05 Почему мы не видим ответы 00:52:05 Пятый модуль - Пять точек баланса 00:52:50 Что такое ситуация 00:54:36 Чья это ситуация 00:56:42 Какие переживания по поводу ситуации 00:57:00 Про Эмоциональный коврик 00:57:55 Потребности 00:58:40 Теория шести рукопожатий 01:00:02 Что можно предпринять, чтобы эту ситуацию разрешить 01:00:44 О практике 01:01:26 Когда можно практиковать с клиентами 01:03:40 Моя история 01:04:42 Откуда я беру свои идеи 01:05:30 Про телесные практики 01:06:40 Про Академию 01:07:12 Шестой модуль - 5 точек движения 01:11:37 Про неадекватное поведение 01:16:42 Цель и потребность 01:18:06 Что такое план 01:20:10 Седьмой модуль - Глубинная работа с травмой 01:20:45 Что такое мотивация 01:22:09 Анекдот 01:22:35 Что такое травма 01:24:55 Восьмой модуль - Символическое моделирование 01:26:35 Про Чистый язык 01:28:34 Метафоры 01:31:01 Что такое СиМ 01:31:29 Модуль Омега 01:31:55 Почему я делаю то, что делаю 01:32:55 21 ноября старт Академии - https://icca.academy/mayak 01:33:45 Что внутри, то и снаружи 01:37:25 Следующая лекция - 28 октября 01:38:01 Все книги - https://icca.academy/main#books 01:38:10 Всем спасибо