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Eric Cafferty에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Eric Cafferty 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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Episode #37 - Abs and Influencers

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Get your 6 pack now! Well if thats what you want. There is a lot that goes into core training and Eric Cafferty is here to share his expert knowledge on this hot topic. Listen in as he shares fact based info on what your bodies core in made up of and how you can strengthen it to better gain stability in your workouts and decrease your injury risk. Later in the episode Eric and Hunter take a dive into the world of the “Top Fitness Influencers”. You’re not going to want to miss their reactions.

If you know of anyone who needs their story shared please email us at info@themeccagym.com or DM us at the links below.

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