최고 Beter 팟캐스트 (2025)

1
Vett och etikett - Hur beter man sig? 1:11:37

12d ago1:11:37

1:11:37

Det är dags för ett riktigt pangavsnitt!!! I veckans avsnitt så går de visa sanningssägarna Jimmy och Marcus igenom Vett och Etikett. Vad som är okej att göra och inte. Hur beter man sig på ett gym, jobb, krogen etc. Veckans avsnitt är ett lättsamt humoravsnitt med en enorm glimt i brunögat. Håll till godo!…

1
221. Felizia Sandberg "Fotbollen hjälpte mig att bli ren- och hitta tillbaka till mig själv." 52:23

4d ago52:23

52:23

Som barn tvingades Felizia hjälpa sin pappa att stjäla för att få pengar till droger. Hon var bara elva första gången hon drack, och i sena tonåren var hon langare och heroinist på heltid. Genom modet att be om hjälp, fotbollsträningar med Gatans Lag och ännu mer mod för att våga möta känslorna hon alltid tryckt undan, lyckades Felizia bryta den ne…

1
Ett litet glädjande avsnitt 51:18

5d ago51:18

51:18

Och då var det dags för ett ytterligare Tema-avsnitt med känslan glädje!! Vad är riktigt glädje? Vad är skillnaden mellan glädje och lycka? Måste man casha in 69 miljoner på Euro-Jackpot för att kunna se sig själv i spegeln? Det ska grabbarna grus gå igenom denna veckan.저자 Jimmy Raussi & Marcus Erlandsson

1
Upptäck romantiken! 55:09

5d ago55:09

55:09

Ett fång röda rosor, en lapp med en hälsning i jackfickan eller en öm blick. Dagens Kropp & Själ går på jakt efter romantiska ögonblick i vardagen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ivern att prata om kärleken, att teoretisera den, gör den torr och tråkig. Släpp fram förvirring, känslor och pirr i stället säger krönikören Nina Morby. Rö…

1
220. Mathias Holmgen "Fem gånger om dagen frågade nån varför jag aldrig var på teve längre." 47:25

12d ago47:25

47:25

Redan som liten teaterapa hade Mathias Holmgen en plan: han skulle bli berömd artist. Det blev han. Men inte för alltid, och efter ett par år stod han där som DJ på ett kryssningsfartyg. Med en öl bredvid sig, som blev fler öl, så småningom även andra droger. Mathias berättar om när telefonen slutade ringa, om att våga se verkligheten som den är oc…

1
065 Roland Pettersson om att se församlingens framtid här och nu, Norrland som arbetsfält och varför det ibland är rätt att lägga ner söndagsgudstjänsten 1:20:45

11d ago1:20:45

1:20:45

065 Roland Pettersson om att se församlingens framtid här och nu, Norrland som arbetsfält och varför det ibland är rätt att lägga ner söndagsgudstjänsten

1
064 Caroline Johansson om att bli publicerad i Vogue, få en egen kollektion på New York fashion week och att vara lyhörd för Guds tilltal 1:10:34

12d ago1:10:34

1:10:34

Caroline Johansson är grundare av och designer på Zoe Hoop Jewelry.

1
Psykisk ohälsa – ett urvattnat begrepp? 55:10

12d ago55:10

55:10

Den senaste tiden har begreppet psykisk ohälsa diskuterats flitigt, både på kultursidorna och på nyhetsplats. Vad menar vi med psykisk ohälsa? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. ”Jag vet inte vad det är”, säger Göran, som reporter Ninos Chamoun träffar på stan. ”Jag är psykiskt frisk”. Folkhälsomyndigheten ska börja använda andra begrepp…

1
219. "Mamma blev pensionär, änka- och alkoholist?"Frågelåda! 26:17

19d ago26:17

26:17

Världens gulligaste mamma blev pensionär, änka- och nu verkar hon, som knappt druckit tidigare, även ha blivit alkoholist? Jag vill kunna dricka alkohol men beroendesjukdomen finns i släkten- kan jag outsmarta risken för att trilla dit? Och: kan en taskig barndom härda en människa så att hen som vuxen är mer benägen att stå ut med tunga konsekvense…

1
Ilskeavsnittet 54:04

19d ago54:04

54:04

Nu var det dags för ytterligare ett tema-avsnitt, veckans tema är ILSKA!!! Vart kan man ta vägen när man blir sådär förjodat arg? Hur kan man hantera det på bästa sätt? Det ska vi bena ut i detta avsnitt tillsammans med er lyssnare. Vi delar i vanlig ordning med oss om hur vi hanterar ilska och irritation/aggressivitet men också våra hetaste tips p…

1
Minnesförlust och vägen tillbaka 55:11

19d ago55:11

55:11

Erika ramlar av sin häst. När hon vaknar minns hon ingenting som hänt innan olyckan, de första 25 åren av hennes liv är borta. Hur går man vidare? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Erika mindes varken sin familj eller sin dåvarande partner. Minnena kom inte tillbaka när hon tittade på fotografier. Det enda hon kom ihåg var hur man rider…

1
218. Roger Eriksson "Det fanns inget att självmedicinera. Jag drack för att jag är alkoholist." 1:11:23

26d ago1:11:23

1:11:23

Roger hade en hemlig ritual kring att dricka i bilen. När han hittade på den rörde det sig om en folköl på vägen hem. När han blev påkommen var det vodka. Han berättar om skuldkontot som nollställdes på söndag eftermiddag, om att 12-stega och steka hamburgare samtidigt och om att 17 år nykter smygångra att man aldrig levde något riktigt rövarliv.…

1
Ett Poddavsnitt 54:23

26d ago54:23

54:23

Veckans avsnitt handlar i sann Meta/Babushka-anda om Podcasts. Vi berättar om vad begreppet podcast kommer ifrån, fördelar med podcasts, vår relation till poddar och hur vi började att dra igång vårt lilla projekt. Hur tjänar man pengar på podcast? Med mera. Ett lättsamt avsnitt om Podcasts med en stor glimt i ögat med spår av humor. Håll till godo…

1
Det stora barnbeslutet 55:10

26d ago55:10

55:10

Oro för framtiden, individualism eller för högt ställda krav på föräldraskap? Att det föds färre barn är solklart, men ingen kan riktigt svara på varför. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. För samhället är den här utvecklingen ett problem, med en åldrande befolkning och allt färre som kan sörja för dem. Kommande generationer kommer få dr…

1
217. James Andersson "Mamma, jag knarkar. Och jag kommer att fortsätta med det." 1:02:17

1M ago1:02:17

1:02:17

Som barn ville James Andersson bli ninja när han blev stor. Istället förde hans ständiga jakt på kickar med sig en karriär som missbrukare och kriminell- ofta överlappande. Alla hade gett upp på honom när en fortfarande okänd välgörare skickade Stora Boken till honom i fängelset. James började läsa, och det blev början på ett helt nytt liv.…

1
Rädsloavsnittet 52:32

1M ago52:32

52:32

Nu var det dags att bena ut känslan Rädsla. Vad är rädsla? Är rädslor rationella? Och hur kan man leva med rädsla eller hantera den? Det ska grabbarna försöka bena ut.저자 Jimmy Raussi & Marcus Erlandsson

1
Träna utan prestige 55:10

1M ago55:10

55:10

Mål, utveckling och tävling. Sättet vi ser på träning är till stor del hämtat från elitidrottens värld men hur ska man träna för att må bra och vända sig bort från resultaten? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det nya året kommer med nya, ambitiösa träningsmål. Hela januari är det proppfullt på gymmen, för att någon månad senare vara nä…

1
216. Jesse "Jag råkade 12-stega mig själv långt innan jag slutade med droger." 48:03

1M ago48:03

48:03

Jesse var 16 år och djup i Blackeberg när han började dricka, och han älskade verkligen ruset. Tillvaron mellan fyllorna kändes snart poänglös. Men under årens lopp upptäckte han både vad han egentligen sökte, och vad som fick honom att må bra på riktigt. Vi pratar om puttrande vinhinkar i källarförrådet, andlig utveckling genom att dammsuga hos fa…

1
Ett litet ångestavsnitt 50:31

1M ago50:31

50:31

Spänn fast säkerhetsbältena nu för nå åker vi! Nu ska grabbarna djupdyka i ett tungt och brett ämne som Ångest. Tips för hur du kan förebygga ångest och komma ur den m.m.저자 Jimmy Raussi & Marcus Erlandsson

1
Kampen som drivkraft 55:10

1M ago55:10

55:10

Är förmågan att kämpa kopplat till en viss personlighetstyp eller är det något man lär sig längs vägen? Helt klart är i alla fall att ett skarpt läge kan ta fram oanade sidor hos en människa. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I Kampen som drivkraft ska vi titta närmare på vad människor klarar av att göra när de tvingas till det och träf…

1
Nyårsavsnittet 1:05:43

1M ago1:05:43

1:05:43

NU var 2024 till ända och ett nytt magiskt år väntar!! Historian bakom Nyårsafton diskuteras/presenteras och en hel del rolig fakta. Samt så bjuder Jimmy på en Nyårskaramell (anekdot) och Marcus presenterar vad 2025 kommer att innebära för podden. Vi summerar året som har gått både med podden och privat. Låt oss knyta ihop säcken tillsammans och bl…

1
215. "Han är åtta år och beter sig som en missbrukare." 31:25

2M ago31:25

31:25

Gott nytt år! Frågelåda! Det ligger kokainsmulor på golvet och han är klart påtänd, men blånekar. Hur kan flickvännen nå fram till honom? En bekymrad moster ser sin åtta-åriga systerson knarka dataspel och socker, vad kan hon göra? The Houses Robert Bohman svarar. Vi talar även om simning, att nå sin absoluta botten och korkade nyårslöften.…

1
REPRIS: Vem är vis? 55:10

2M ago55:10

55:10

Genom historien har präster, orakel och filosofer i olika grad setts som vägvisare, de som sitter på svaren om livets viktiga frågor. Vem står för visdomen idag? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. – Det är som att psykologer utgör ett nytt sorts prästerskap. De svarar på ungefär samma frågor som präster en gång i tiden fick svara på, men…

1
213. "Är det lätt så är det rätt! Men det är ju aldrig det..." 47:31

2M ago47:31

47:31

Det viktigaste i livet- våra relationer- tror vi av någon anledning ska fungera av sig själva. Det är sällan så enkelt. Inför sin relationskurs på The House berättar Alicia Ahlström och Anna Setréus om att knarka drama, bygga tillit, hur en SUND relation kan se ut och om att i vredesmod rymma hemifrån fast man är vuxen. (Och nästan genast ringa frå…

1
Julavsnittet 1:03:39

2M ago1:03:39

1:03:39

GOD JUL önskar grabbarna grus från Mot Alla Podds!!! Det här är ett julavsnitt där Jimmy och Marcus går igenom deras erfarenheter av julen, julens historia, roligt julfakta m.m. Håll till godo!저자 Jimmy Raussi & Marcus Erlandsson

1
Fixa julmyset! 55:09

2M ago55:09

55:09

Vinterns stora helg är proppfull av förväntningar som kan vara lite svåra att leva upp till. Hur får man till familjemyset? Kropp & Själ önskar God jul med en timmes feelgood. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det handlar om hur man försätter sig själv i helg-läge, tips om hur man småsnackar på mellandags-minglet, om hur man stressar ne…

1
SPECIALAVSNITT: Julsagan "Bara en mellanöl" med Robert Bohman 33:09

2M ago33:09

33:09

”Bara en mellanöl” skriven av Anais Gonzales Cruz och Robert Bohman. Dagen till ära sänder vi en repris av den uppskattade julspecialen där vi besöker Robert Bohmans julhistoria. Vi på The House tänder även ett ljus för alla som sitter ensamma eller där julen inte är fylld av värme och gemenskap. Vi önskar alla våra lyssnare en god jul!…

1
212. Adam Reuterswärd "Jag slutade dricka och knarka- men fortsatte spela." 56:45

2M ago56:45

56:45

Liksom 80 miljoner andra människor i världen, var Adam fast i speldjävulens grepp. Smusslande, lögner och ständig ångest till trots, fortsatte han gambla "nykter" tills han spelat bort 6.4 miljoner ur sitt och sina vänners företag. Efter fängelsestraff och ett rejält omtag i 12-stegsprogrammet är han idag fri från både substanser och spelberoende, …

1
Ett samhällskritiskt avsnitt 1:05:53

2M ago1:05:53

1:05:53

Grabbarna grus tar sig an samhället i detta avsnitt. Varför ser det ut som det gör just nu? Hur ser beroendevården/psykiatrin i Sverige ut? Varför ska det vara så svårt att få riktig hjälp? Och hur kan vi förbättra samhällets funktioner? Det ska vi gå igenom i veckans avsnitt. Avsnittet är samhällskritiskt men också i en konstruktiv anda.…

1
Så tar du hand om ditt hjärta 55:10

2M ago55:10

55:10

Flimmer, infarkt och dubbelslag. Kan man göra något för att inte drabbas? Och hur går man vidare när det redan hänt? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Antalet som drabbas av hjärt-kärlsjukdomar har minskat stadigt de senaste decennierna. Dödligheten i hjärtinfarkt har rasat på en generation, från 30 % till 5 %. – Det är en av de största…

1
211. Isabella Broman "Jag var allergisk mot att ha tråkigt och ville göra allting tvärtom." 52:13

2M ago52:13

52:13

Hon var så trött på pundarlivet att hon tackade polisen som grep henne. Där och då började vägen mot tillfrisknande. Isabella Broman berättar om att gola ner sig själv, om en familj som aldrig gav upp hoppet om henne- och om det lilla äckliga monstret som bor i hennes hjärna, äter ostbågar, slickar sina smutsiga fingrar och väser: "Snart har vi hen…

1
Ett stort tack till alla underbara lyssnare 10:19

2M ago10:19

10:19

Vi vill rikta ett stort tack till alla lyssnare därute i stugorna som varit med oss på onsdagar. Detta är ett meddelande från Jimmy om vad som hänt i podden och varför. Podden är inom kort tillbaks igen med ny energi och nya vassa avsnitt till er som kommer att levereras på onsdagar. Nytt spännande material väntar!…

1
Festmagi för själen 55:10

2M ago55:10

55:10

När vi går in i festhögtidernas månad frågar vi oss varför är det viktigt att festa? Vi söker svaret hos en frackuthyrare, i festernas århundrade och hos Jesus. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. – På en riktigt bra fest känns allting möjligt. Tänk om upplevelsen vi får på en fest är en sannare bild av hur verkligheten är än den som vi o…

1
063 Dick Harrison om uppståndelsens sannolikhet, skillnaden mellan åsikt och insikt och varför han tror att kristendomen blev världens största religion 53:00

2M ago53:00

53:00

Dick Harrison är professor i historia vid Lunds universitet och författare till 108 böcker om svensk och internationell historia.

1
210. "Missbrukare lever för tråkiga liv- ge dig ut på livs-safari!" 33:00

2M ago33:00

33:00

Frågelåda! Hur motiverar man sig till att hålla fast vid nykterheten i början? En ungdomstränare kan inte sluta kröka, men måste få ordning på det innan han får sparken. Och: hur kan arbetsgivare hjälpa sina medarbetare med beroendeproblem? (Det är inte bara en skyldighet, utan en win-win för alla!) The Houses experter Anna Setréus och Markus Enoch…

1
Doft, lukt & parfym 55:10

3M ago55:10

55:10

Ett underskattat sinne som påverkar oss mer än man kan tro. I vår visuella tid har luktsinnet hamnat i skymundan vad vinner man på att stanna upp och dofta på omgivningen? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Utan luktsinne försvinner 95 % av smakupplevelser, personer som saknar förmågan att lukta blir oftare brandskadade och matförgiftade…

1
209. Soma Catomeris "Ibland är det svårt att hålla tillbaka tårarna." 59:09

3M ago59:09

59:09

Till Ersta Vändpunkten kommer anhöriga till beroendesjuka för att få hjälp, och för att få förstå att de inte är ensamma. Soma Catomeris är psykoterapeut och socionom. Han berättar om barn som blir rädda när någon tuggar tuggummi, om att bita sig i tungan för att inte ge "goda råd" och om hur self care ibland är att undersöka vilken sorts chips man…

1
Smittad av sorg 55:10

3M ago55:10

55:10

Empatisk medmänniska eller sorgtjuv? Var gränsen går, när man ska visa sitt deltagande i sorgliga sammanhang, är inte alltid kristallklar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. För sjuksköterskan Anneli blev de gula skyddskläderna en rustning när hon jobbade med Ebola-utbrotten i Liberia 2014. Hur hanterar man både att se många människor dö…

1
Skådespeleri-avsnittet 1:02:09

3M ago1:02:09

1:02:09

Veckans avsnitt handlar om Skådespeleri. Vi ska djupdyka i konstens underbara värld! Jimmy går igenom grunderna i skådespeleri.저자 Jimmy Raussi & Marcus Erlandsson

1
208. Eli Frankel "Jag når det transcendentala. Det tar bara lite längre tid." 1:05:35

3M ago1:05:35

1:05:35

När skådespelaren Eli Frankel just skulle ha sin 40-årskris, kom livet störtande från alla håll samtidigt och han bröt ihop. Sedan bröt han ihop lite till när läkaren visade katastrofala provsvar som tvingade Eli att göra slut med alkoholen. Snart har han varit nykter i sex år. Det har varit piss men också helt okej och ibland riktigt bra. Han berä…

1
Från Tramadol till lustgas - om unga och missbruk 55:06

3M ago55:06

55:06

Tonåren är viktiga år då hjärnan utvecklas på flera plan och konsekvenstänket kan svikta. Samtidigt är det ofta då som de flesta testar droger för första gången. Hur påverkas den unga hjärnan av detta? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Finns det ett gap mellan vuxenvärldens förmanande hållning till droger och ungdomars lust att prova? -…

1
207. Andres Lokko "Jag har lärt mig att det är okej att ha tråkigt." 1:00:03

3M ago1:00:03

1:00:03

Sveriges kanske mest tongivande musikjournalist Andres Lokko litade på en kompis som sa: "We're not alcoholics, we're problem drinkers!" Men efter att ha blivit dumpad två veckor efter sitt eget bröllop, övergick oproblematiskt rolighetsdrickande i problematisk självmedicinering. Andres berättar om interventionen som förde honom till ett nikotinklo…

1
Det ärliga avsnittet 2:18:42

3M ago2:18:42

2:18:42

Eftersom missbrukare och beroendesjuka ofta ljuger hela tiden så ska grabbarna ta sig an ärlighet. Välkommen till det största Gas-Lightning avsnittet där Jimmy och Marcus delar med sig av sin vishet och erfarenheter. Veckans sanning kommer här!저자 Jimmy Raussi & Marcus Erlandsson

1
Humor - ett tveeggat svärd 55:10

3M ago55:10

55:10

Att skämta med sin omgivning kan vara både förlösande och riskabelt. Ett skämt kan både inkludera och exkludera och den som skojar besitter en särskild sorts makt. Men det är mottagaren av skämtet som avgör om det blir succé eller platt fall. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Humorn har också en viktig plats inom vården. En svårt sjuk p…

1
206. Mary Lee Copeland "I had to tell stories to survive." 1:00:45

3M ago1:00:45

1:00:45

Mary Lee Copeland växte upp i en fattig familj i Virginia under de rasistiska Jim Crowe-lagarna, en barndom präglad av övergrepp, missbruk och våld. Hennes första drog, förutom whisky vid sex månaders ålder, var att berätta historier. Det var en överlevnadsstrategi- och vilket liv det blev. Mary Lee berättar om att ha "sitt eget lilla program", om …

1
062 Michaela Blåberg om att gå från volontär till pastor, att döpa över hundra personer på en söndag och göra utrymme för Andens gåvor 1:16:18

3M ago1:16:18

1:16:18

062 Michaela Blåberg om att gå från volontär till pastor, att döpa över hundra personer på en söndag och göra utrymme för Andens gåvor

1
Jimmys/Johnnys Livshistoria 2:18:42

3M ago2:18:42

2:18:42

Och nu var det Jimmys tid till rakning. Jimmy delar med sig av sin händelserika livshistoria som också innehåller mycket mörker, tragik, skratt, mobbning, kärlek och glädje m.m. Följ med på en känslomässig bergochdalbana som slutade i fritt fall. Men Jimmy ser på framtiden med tillförsikt och framtidstro. OBS! Om det står 2 h 18 minuter i speltid s…

1
Kramgo kille söker trofast tjej - svar till ”du & jag i höst” 55:11

3M ago55:11

55:11

Att sträcka ut handen till en ännu okänd kärlekspartner är en balansgång. Att visa vem man är och vad man söker är centralt. Hur presenterar vi oss själva när vi vill locka till oss en livskamrat? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Varje ord måste vägas på guldvåg, oavsett om det handlar om en text på en dejtingapp eller en klassisk kont…

1
205. Markus Enochson "Stoners blir emotionellt avstängda, och de märker det inte själva." 1:01:07

4M ago1:01:07

1:01:07

Legalize it? På senare år har flera länder legaliserat eller dekriminaliserat cannabis. Attityden till gräs på hemmaplan har förändrats enormt på kort tid. Tillsammans med Markus Enochson, verksamhetschef på The House och musikproducent, går vi igenom myterna, sanningarna och forskningsrapporterna. Vi talar även om nyktert skapande, 420-kultur och …

1
Marcus Livsberättelse 1:07:16

4M ago1:07:16

1:07:16

Nu var det dags för Marcus att dela med sig av sin livsberättelse. Marcus delar ärligt med sig av sitt mörker men också om det ljusa och sprider väldigt mycket glädje och hopp. Gripande historia som säkerligen kommer att kunna hjälpa många.저자 Jimmy Raussi & Marcus Erlandsson

들어볼 가치가 있는 팟캐스트

Beter 팟 캐스트

들어볼 가치가 있는 팟캐스트

빠른 참조 가이드