214 - Duško Banjac, Tour de France, Marathon Majorsi, 7 vrhov in osebna rast

Zagret za tek

📌Duško je eden tistih, ki te vedno, ko ga srečaš, spravi v dobro voljo. Energičen, neposreden, navdušen nad življenjem in človek z nešteto načrti. Morda pa bi morali vsi malo več slediti svojim sanjam, pa četudi se zdijo nedosegljive. O njegovih norih kolesarskih, alpinističnih in tekaških podvigih sva govorila, o norih zgodbah, frustracijah, ovirah in malih ter velikih zmagah. Če mislite, da ne gre, si vzemite čas za tale podcast, navdih vam garantiram!💯🏃‍💥💪

🎬🎧Duško Banjac iz Maribora je alpinist pripravnik, ki želi osvojiti vseh 7 najvišjih vrhov vseh sedmih celin, pa Ironman triatlonec, tekač in maratonec, ultra trailaš, boarder, skejter, ljubitelj avtomobilov in kolesar. Poznate kakega rekretivca, ki je odpeljal Tour de France? Duško ga je letos in to en dan pred profesionalci. Ima zanimivo življenjsko filozofijo, žlahten štajerski naglas in nešteto norih zgodb!😊🏃‍💥 🏃

#duskobanjac #tourdefrance #7summits #marathonmajors

========================================­=====

Za podcast lahko donirate:

FLIK na 041 709 531 ali

https://www.paypal.com/paypalme/zagretzatek

HVALA, NAJBOLJŠI STE!

========================================­=====

Avdio linki:

iTunes: http://bit.ly/iTunes_ZZT

Spotify: http://bit.ly/Spotify_ZZT

========================================­=====

Povezave:

Instagram: https://www.instagram.com/7summits7years/

AMM: https://www.amm.si/sportniki/dusko-banjac/

Marathonview: https://marathonview.net/query/Banjac%20Du%C5%A1ko

FB: https://www.facebook.com/dusko.banjac/

Triatlon: https://triathlon.org/athletes/profile/159764/dusko_banjac

Podcast: https://www.youtube.com/watch?v=JwCPoFhzA8U

ITRA: https://www.itra.run/RunnerSpace/BANJAC.Dusko/4477910

00:00 Intro

02:00 Kdo je Duško

04:30 Duškov dan

12:20 SLedenje sanjam

15:37 tour de France en dan prej

23:45 Logistika Toura

28:35 Trasa

32:28 Kako izgleda trening?

43:10 Nepredvidljivo

52:01 Ekipna dinamika

1:03:10 Dvomi in težave

1:14:12 Zaključek dirke

1:19:44 Spremljanje TDF

1:24:20 Vrednotenje projekta

1:28:20 Ironmani

1:31:33 Maratonski uvod

1:34:55 Projekt 7 vrhov

1:39:55 Marathon Majors

1:45:14 Skrb za telo in tetovaže

1:49:05 Trener in odnosi

1:55:55 Finale