Letting Go Creates Space For What’s Next Your Morning Mantra podcast

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Lifestyle Jay Walkerden

Jay Walkerden에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Jay Walkerden 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

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Letting Go Creates Space for What’s Next

16d ago 4:54

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Holding on too tightly can weigh us down. Today’s meditation invites us to release what no longer serves us—whether a belief, routine, or relationship—so we can make space for what’s to come. Letting go is not loss, but trust in the new season ahead.

Your Morning Mantra: I let go to make space for what’s next

Jennifer Cray is a life coach, meditation teacher and yoga teacher for Living Lit Up, based in Brisbane. You can deepen your meditation practices with her on Insight Timer.

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