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#04 Susan Jeffers: Feel the Fear and Do It Anyway 无所畏惧 | 小麦读书💡
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作者简介
Susan Jeffers （苏珊 杰菲斯）
作者是美国哥伦比亚大学心理学博士，著名演讲家。她创办了一家心理咨询工作室，并经常在电视、电台等公众媒体露面，包括著名的“奥普拉”脱口秀。她擅长于指导人们克服普遍存在的恐惧心理、修复人际关系、充满自信和爱心地生活。她的著作在100 多个国家销售，被翻译多达 36 种语言。
读完此书，你会收获…
正确认识自己内心所面对的恐惧
知道如何用正确的方法处理内心的恐惧
如何做出正确的决策
如何使自己的人生更加充盈
48 에피소드
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