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Ep.222【請問心理師18】如何面對人生的低潮?人生中的負面事件,該怎麼辦?

1:01:04
 
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【請問心理師18】
1.如何面對人生的低潮?
2.不想當公務員想出去闖,但很怕社會上沒有我的位子很焦慮,該怎麼辦?
3.計畫報名年研究所考試,可是自己有重度拖延症,很想開始動起來準備,但又不曉得何時能下決心好好念書練題?
4.如何與喜歡檢討受害者的人相處,如:去居酒屋被喝醉的日本人摸屁股,對方會責備「誰叫你這麼晚還在外面喝酒」?
5.原生家庭的影響會怎麼帶入感情,漸漸覺得了解自己很重要
6.該如何有效地設立心理界線,在關係跟原生家庭裡。
7.請問怎麼樣避免無意識地複製?
推薦書籍:
----------------------------------------------------------------------
吳姵瑩諮商心理師睽違三年力作《你這麼好,為什麼沒自信?》
3 階段深層探索 |25 則故事思考與心理練習|9大軸向俯瞰自我
活出你想要的人生:
博客來:https://bit.ly/4e4FOqa
誠品:https://bit.ly/4e7FbMx
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5.原生家庭的影響會怎麼帶入感情,漸漸覺得了解自己很重要
6.該如何有效地設立心理界線,在關係跟原生家庭裡。
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