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Workplace Lab에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Workplace Lab 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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Workplace Lab Podcast- Episode 34 w/ Kyle Davies: Link between Health & Performance | Fatigue Mgmt | Opioid Dependency | Resilience

33:00
 
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In today's episode I am joined by coach and author Kyle Davies- founder of energy flow coaching which is a holistic approach to mind and body health to improve performance. Kyle and I discuss the linkages between health and performance, mental health, fatigue management, resilience, and even the opioid crisis ravaging the western world.
If you have ever tried to"fix" your feelings or apply the adage of "mind over matter" this episode is especially for you, as Kyle points out some flaws of ignoring our bodies' signals to us.
Find out more about Kyle and his unique coaching approach at energyflowcoaching.com
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