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Mike Robbins에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Mike Robbins 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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The Important Distinction Between Sore and Hurt

20:28
 
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Knowing whether we’re sore or hurt is important in various contexts. Soreness is a natural part of growth and progress, while injury needs to be addressed and intervened with specifically. Whether it’s our physical wellbeing, our mental health, our relationships, our teams, or our businesses, understanding this distinction is essential. On this episode I talk about why this dynamic is fundamental to our success and how it applies in many different situations and circumstances.

Resources:

We’re All in This Together (book), by Mike Robbins

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