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Stress + Trigger = Ausraster
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Raus aus dem Stress durch mehr Abgrenzung ist Thema unseres Aufstellungs-Nachmittags am 16. Dezember. Reservier dir unverbindlich deinen Platz hier!
Was macht Stress mit dir?
Wie Stress dich von deiner eigenen Verletzlichkeit ablenkt
Und warum es so schwer ist ihn loszulassen.
Mehr zu "Love is in the Air, meinem 6 Wochen Online Kurs, der dich Liebe stärker fühlen lässt als Druck und Stress
Literatur, die im Podcast erwähnt wird:
Jeannine Mik, Sandra Teml-Jetter, Mama, nicht schreien! Liebevoll bleiben bei Stress, Wut und starken Gefühlen, Kösel
Dr. Martina Stotz & Kathy Weber, Die Superkraft der liebevollen Führung, Beltz
Mein Blogpost: Dein wütendes Kind macht dich wütend. Fünf Dinge, die sofort helfen.
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