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Zay&jay에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Zay&jay 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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Mental Health Monday

18:35
 
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This episode discuses the feelings of being depressed and suicidal. If you or someone you know are depressed and or suicidal please seek help by calling the following 24/7 suicidal prevention hotlines. 1-800-273-8255 please press 1 if you are a veteran. you can also text 838255 or visit www.suicidepreventionlifeline.org another website to visit for help is www.crisistextline.org U.S.A & Canada please text Home to 741741 U.K please text Home to 85258 Ireland please text Home to 50808 You can also call the Disaster Distress Helpline to help you get through anything that has happened to you during or before the pandemic: 1-800-985-5990 Thank you for taking the time out of your day to listen and remember you do matter more than you know.
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