))
Den store kostholds-guiden: Mat, måltider og tanker rundt de nye kostholdsrådene
Manage episode 440106267 series 2804138
Treningspodden에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Treningspodden 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
I denne episoden dykker vi ned i de nyeste kostholdsrådene og hvordan de påvirker våre matvalg og måltider. Vi ser nærmere på hva som har endret seg, hvilke matvarer som anbefales, og hvordan vi kan implementere rådene på en praktisk måte i hverdagen. Ellers har Silje meldt seg på et nytt løp, Pia får fortsatt boost av tennis-sokk trenden, og de diskuterer fordeler og ulemper med å trene uten pulsklokke. God lytt!
…
continue reading
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
439 에피소드
공유
