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Quantos watts conseguimos evoluir ao Limiar Anaeróbio durante uma época?
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A ânsia de evolução de época para época, leva-nos a perspectivar com frequência quantos watts mais conseguiremos evoluir, comparativamente às épocas transactas. Dissertar sobre esta temática é o objectivo deste episódio.
O PodCast Endurance Coach é da responsabilidade do...
Centro de Treino e Avaliação Desportiva (Tiago Aragão)
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instagram: @t_aragao
facebook: https://www.facebook.com/tiago.aragao
70 에피소드
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