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UKRunChat에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 UKRunChat 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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Beatrice Schaer

43:43
 
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Bea has been a member of the UKRunChat community since 2014, and is a regular UKRunChat hour cohost. You can learn more about Bea on www.beamycoach.com .

Bea works mainly with clients age 40+, and women going through perimenopause and menopause. Once a competitive athlete, Bea now focuses on finding joy in running.

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- Bea's own journey into running

- Bea's personal experience of perimenopause, how this affected her running goals, and how this has enabled her to help others going through the same.

- how Bea found the joy in running once again after being a competitive athlete.

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