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John Starrett에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 John Starrett 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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18:57 parkrun to 71:11 HM in 12 months; from newbie to sub 2:25 marathon in 18 months

34:05
 
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We examine how posh-boy James Whittington (36yrs - 3 young kids - big city job with long hours - only runs 4 times per week) has gone from newbie runner in May 2023 with 18:57 parkrun to 71:11 HM in 12 months and how he'll press on to run sub 2:25 in less than 18 months of running.

James 'Rees-Mogg' Whittington's story will blow your mind...

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