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The Soulful Coach에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 The Soulful Coach 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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Three ways to identify triggers and how to overcome them and set healthy boundaries...

32:49
 
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The Soulful Coach에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 The Soulful Coach 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

This week on the podcast I sit down and share a solo podcast all about 3 ways we can get triggered and how to overcome them and set healthy boundaries. Also sharing some personal real and raw stories and techniques to overcome triggers. This one is a goodie but also an emotional experience. Get ready to get personal with me.

Here’s what we cover in the episode:

1. Understanding Triggers

2. Common Types of Triggers

3. Ways to Identify Your Triggers

4. Techniques to Overcome Triggers

5. Real-Life Examples of Handling Triggers

Resources:

Connect with me on IG: www.Instagram.com/Theelysetucker

Let’s work 1:1 for Empowerment Coaching: Soulful Connection Call

Enroll EARLY for my 4 month Mastermind: The Monarch Mastermind

Book Human Design Reading: The Soulful Design Deep Dive

Join my 6th Retreat in Collingwood, ON, Canada: TSG

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1. Understanding Triggers

2. Common Types of Triggers

3. Ways to Identify Your Triggers

4. Techniques to Overcome Triggers

5. Real-Life Examples of Handling Triggers

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