The Soul House Episode 12: How to make good habits

32:35
 
공유
 

Manage episode 310826968 series 3074061
Player FM과 저희 커뮤니티의 The Soul Family 콘텐츠는 모두 원 저작자에게 속하며 Player FM이 아닌 작가가 저작권을 갖습니다. 오디오는 해당 서버에서 직접 스트리밍 됩니다. 구독 버튼을 눌러 Player FM에서 업데이트 현황을 확인하세요. 혹은 다른 팟캐스트 앱에서 URL을 불러오세요.

성공한 사람들은 좋은 습관을 통해 자기계발을 합니다. 매일 매일 하는 습관속에 실제적으로 삶에 도움을 줄 수 있는 작은 습관을 더해서 삶을 더 풍부하게 만들 수 있습니다. 제임스 클리어의 저서 “Atomic Habits” 는 이런 습관을 기를 수 있는 방법을 아주 구체적인 예시와 함께 제공합니다. 우리들에게는 어떻게 적용 할 수 있을까요?

19 에피소드