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60: Learning to Adapt - From Overwhelmed to Joyful

18:46
 
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Feeling overwhelmed? Have lots of goals? Getting a little exhausted? These are things that have become the consistent norm for many of us. Today we do a deep dive on one area in why this may be the case and discuss a simple 3-part solution to replacing overwhelm with JOY. It may just be a bit simpler and easier than you think. Come-on-in The Healing Room where we heal and elevate together.

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