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Episode 38: Your life's not broken, but you can fix it with Dr. Gail Golden
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When "just enough" is not enough; when to take breaks; how to celebrate ourselves; and how to ultimately improve our lives.
- 2:00 : Definition of work life balance
- 4:26 : Is there ever a time when it is useful to compare ourselves to others?
- 19:41 : Time vs energy management
- 24:44 : You need to hear this
- 26:29 : Overwork culture and feeling like you're not doing enough
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