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Natalia Albin and Fraser Bell, Natalia Albin, and Fraser Bell에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Natalia Albin and Fraser Bell, Natalia Albin, and Fraser Bell 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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Anxiety in the modern age and useful life skills

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Let’s chat about anxiety. More and more high profile people have been talking about it and, in turn, we’ve all been chatting about our own anxiety feelings with our friends.

Why is it that it seems so common now and what are the best ways to tackle it? We also have a talk about the skills we wish we had/can develop more in order to have a more comfortable adult life.

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