TB 44 | Benessere Psico-Fisico e Aumento delle Prestazioni: Filippo Ongaro

Talent Bay - Storie di Talenti: Lifestyle | Business | Motivazione

Valerio Russo: podcaster e autore di TheTalentBay.com, Valerio Russo: podcaster, and Autore di TheTalentBay.com에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Valerio Russo: podcaster e autore di TheTalentBay.com, Valerio Russo: podcaster, and Autore di TheTalentBay.com 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

5+ y ago 50:34

MP3•에피소드 홈

Episodio interamente dedicato al benessere e all'alimentazione, con il Dott. Filippo Ongaro, che ha lavorato per sette anni come medico degli astronauti, monitorando la salute dei candidati alle missioni nello spazio.

Oggi, Filippo Ongaro mette a disposizione delle persone comuni tutto il suo bagaglio di conoscenze, attraverso un’ampia attività di divulgazione, sia online che dal vivo.

La sua missione è quella di aiutare migliaia di persone nell'aumento della prestazione, per dare inizio ad un miglioramento totale che si concentra sulle tre aree più importanti della vita: la salute psico-fisica, la realizzazione e libertà personale, e le relazioni affettive.

In questa intervista ascolterai:

- Quello che puoi imparare dagli astronauti per aumentare il tuo benessere

- Il segreto delle "zone blu" in cui la popolazione vive in salute oltre i 100 anni di età

- Come vivere in uno stato di “alta prestazione"

- Perchè devi eliminare le persone negative dalla tua vita

Link alla pagina di questa intervista con Filippo Ongaro

53 에피소드