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Bernie Gallerani에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Bernie Gallerani 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.
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Change Your Habits, Change Your Life

27:20
 
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Manage episode 504311141 series 3675207
Bernie Gallerani에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Bernie Gallerani 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

Welcome to another episode of Success Is Not Convenient, where we explore the real challenges of growth, change, and achieving success.

In this episode, we talk about how to break bad habits and replace them with positive, productive routines that create long-term results. You will learn how to identify the triggers that hold you back, build momentum through small wins, and stay consistent without the pressure of perfection.

Key topics covered include:

  • Why success requires sacrifice and discipline
  • How to identify and replace damaging habits
  • The benefits of habit stacking for productivity
  • How to delay urges and fight instant gratification
  • Why aiming for 80 percent consistency works better than perfection
  • The importance of the right environment and support system
  • How to reflect, reset, and keep moving forward after setbacks

This episode is for entrepreneurs, leaders, and anyone ready to take control of their habits and build a stronger path to success.

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14 에피소드

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  • How to identify and replace damaging habits
  • The benefits of habit stacking for productivity
  • How to delay urges and fight instant gratification
  • Why aiming for 80 percent consistency works better than perfection
  • The importance of the right environment and support system
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