Voeding - Erwin van Beek (aflevering 94)

StoryBrand

Daan Schmidt에서 제공하는 콘텐츠입니다. 에피소드, 그래픽, 팟캐스트 설명을 포함한 모든 팟캐스트 콘텐츠는 Daan Schmidt 또는 해당 팟캐스트 플랫폼 파트너가 직접 업로드하고 제공합니다. 누군가가 귀하의 허락 없이 귀하의 저작물을 사용하고 있다고 생각되는 경우 여기에 설명된 절차를 따르실 수 있습니다 https://ko.player.fm/legal.

1y ago 1:21:20

MP3•에피소드 홈

Persoonlijk leiderschap begint bij voeding. Wat stop je in je lijf om de energie vrij te maken die je nodig hebt. Hoe kijk jij tegen voeding aan?
In deze aflevering zijn we in gesprek met Erwin van Beek, spreker, trainer, mentor, coach in extreem eigenaarschap en leiderschap. #nocompromise Hij begon zijn carrière bij de strijdkrachten en marechaussee en werkte later voor de Nederlandse Politie Academie, waar hij verantwoordelijk was voor SWAT opleidingen en andere special forces trainingen. 25 jaar ervaring op fysieke en op realiteit gebaseerde training voor rechtshandhaving en militair personeel. Expertise in quarter combat en tactieken, inclusief vuurwapens.
Een man die je absoluut wil horen.
We starten met de vraag, waarom begint leiderschap met voeding?
Wat betekent discipline, motivatie en beheersing.
De volgorde van informatie hebben, begrijpen, het zijn en doen.
Wat het moeilijkste voor Erwin is geweest en waar hij zichzelf tegenkomt.
Wat is weerbaarheid en waarom is het belangrijk?
En staan we stil bij de 6 pijlers van gezondheid:

voeding
training
werk in combinatie met sociale omgeving
arbeid rust verhouding en slaap
(sociale) media contacten
weerbaarheid (mentaal en fysiek)

Meer informatie over het rewireproject:
https://www.rewireproject.nl/
Meer informatie over StoryBrand
StoryBrand Podcast https://storybrand.nl/podcast/
StoryBrand boek https://storybrand.nl/boek/
Private Workshop https://storybrand.nl/private-workshop/
2 daagse StoryBrand Marketing Workshop https://storybrand.nl
StoryBrand Online training https://storybrand.nl/online-training/
StoryBrand Gids Certificering https://storybrand.nl/gids-certificering/